فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم June 21, 2013, 12:59 AM
 
افضل الاعشاب الحارقة للدهون،اعشاب مهمة لحرق الدهون

افضل الاعشاب الحارقة للدهون،اعشاب مهمة لحرق الدهون

[IMG]https://jameleh.com/wp-*******/uploads/2012/06/images-14.jpg[/IMG]


اليوم سنقدم لك مفهوما جديدا للأنظمة الغذائية، فن نلزمك بطبق معين، إنما سنقدم لك مجموعة من الأعشاب والخضار ونبين مفعولها في خفض الوزن فحاولي أن تدخيلها في برنامج غذائك المعتاد وستجدين النتيجة.



الخيار :

[IMG]https://jameleh.com/wp-*******/uploads/2012/06/12.jpg[/IMG]


أكل الخيار بين الوجبات من أفضل الوسائل التي تساعد على امتلاء المعدة والإحساس بالشبع ويفضل تقطيع الخيار إلى شرائح، وتناول تلك الشرائح كلما أحس الجائع بالرغبة في التهام الطعام تناول ملعقة من خل التفاح مع كل وجبة غذائية متوازنة عن طريق مزج ملعقة صغيرة أو ملعقتين في كوب ماء يشرب أثناء الأكل وبعده أو قبله حيث يساعد خل التفاح على تنظيم الهضم وإذابة الدهون.

زهور البابونج :

[IMG]https://jameleh.com/wp-*******/uploads/2012/06/2.jpg[/IMG]

تناول فنجان من مغلي زهور البابونج الأصلي غير المحلى بالسكر على الريق صباحاً وقبل تناول وجبة الغداء يومياً، ولمدة شهرين يساعد بشكل مباشر على إنقاص الوزن الزائد.

الينسون الدافئ :

مستحلب الينسون الدافئ يومياً على الريق وقبل تناول وجبة الغداء ، على أن تكون الكمية المستخدمة ملعقة صغيرة لكل فنجان ماء.

النعناع:

يستخدم هو الآخر للمساعدة في التخلص من الوزن الزائد عن طريق غلي قبضة صغيرة من النعناع البري في لتر ماء على أن يشرب فنجان بدون تحلية على الريق صباحاً وآخر مساءً قبل النوم .

[IMG]https://jameleh.com/wp-*******/uploads/2012/06/3-300x225.jpg[/IMG]
عصير العنب الطازج :


[IMG]https://jameleh.com/wp-*******/uploads/2012/06/4.jpg[/IMG]

فنجان بدون تحلية على الريق صباحاً، وآخر مساء ، وثالث قبل العشاء يمكن أن يؤدي إلى نقص حقيقي في الوزن الزائد.



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خضار لحرق الدهون ميراا السعدي وصفات الطبخ 5 May 7, 2012 10:36 AM
الشراب العجيب لحرق الدهون!!! دنيا الورود الطب البديل 4 November 17, 2011 06:46 PM
طريقة سريعه لحرق الدهون الزائدة،كيفية حرق الدهون بالجسم Ruh الطب البديل 2 May 13, 2011 06:54 AM
افضل الاعشاب لتخفيف الوزن ،احسن اعشاب للتنحيف الجسم Ruh الطب البديل 0 February 2, 2011 10:28 PM
وصفات لحرق الدهون ،طريقة عمل شوربه لحرق الدهون،وصفات لحرق الدهون Ruh الطب البديل 0 January 15, 2011 04:21 PM


الساعة الآن 01:03 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر