|
امومة و طفولة كيف تعتنين بمولودك الجديد , تربيه الابناء ,ماقبل الولاده , الحمل, ملابس الطفل الجديد |
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||
|
||
البواسير عند الحامل ...الحمايه من البواسير
البواسير عند الحامل ...الحمايه من البواسير
طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل: البواسير هي عبارة عن أوردة متضخمة في الفتحة الشرجية، وتتضخم هذه الأوردة نتيجة لتزايد الضغط، وهي غالبآ ما تتفاقم أثناء الحمل، ويرافقها إمساك في اغلب الحالات. جربي هذه النصائح لتجنب الإصابة بالبواسير والإمساك : أ- تجنبي الإصابة بالإمساك: 1- تناولي كثيرآ من السوائل من 8 إلى 10 أكواب في اليوم. 2- تمرني بإعتدال يوميآ. 3- تناولي عدة وجبات من الفاكهة الطازجة والخضار والحبوب الكاملة. 4- في حالة الأغصابة بالإمساك تناولي ملينآ يحتوي على بزر القطونا (بعد إستشارة الطبيب) ب - لا تضغطي كثيرآ اثناء التغوط. ت- إستحمي تكرارآ بالماء الدافيء. ث- في حالة الإصابة بالبواسير ضعي قطعة من القطن المشبع بكريم ( witch hazel) على منطقة الإصابة (بعد إستشارة الطبيب |
مواقع النشر (المفضلة) |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
علاج البواسير | RooT | مقالات طبية - الصحة العامة | 0 | October 12, 2012 05:02 PM |
البواسير , أسباب البواسير, العلاج من البواسير | ألاء ياقوت | مقالات طبية - الصحة العامة | 0 | October 30, 2010 02:15 AM |
عملية البواسير ، الم عملية البواسير ، اثار عملية البواسير ، طريقة عملية البواسير | ألاء ياقوت | مقالات طبية - الصحة العامة | 0 | May 14, 2010 03:48 PM |
وصفة سحرية لعلاج البواسير. كيف تعالج البواسير بدون عمليات جراحية | @ مع الله @ | الطب البديل | 4 | March 5, 2010 12:45 PM |