February 17, 2013, 09:40 AM
|
|
|
|
مقادير لصنع سلطة السبانخ والرمان،طريقة تحضير السلطة الشهية السبانخ والرمان
مقادير لصنع سلطة السبانخ والرمان،طريقة تحضير السلطة الشهية السبانخ والرمان
وقت التحضير : 10 بالدقائق
وقت الطهي : 15 بالدقائق
المقادير :
- 500 جرام سبانخ طازجة مفرومة
- 1 بصلة صغيرة مفرومة
- 1 فص ثوم مهروس
- 3 م/ك زيت زيتون
- 1 م/ك عصير ليمون
- 1/4 م/ص برش ليمون
- 1م/ص دبس الرمان
- ملح وفلفل
- فصوص رمان
- زيت زيتون للتزيين
طريقة التحضير :
- يسخن زيت الزيتون في مقلاه واسعة ثم يشوح البصل ثم يضاف له الثوم.
- تضاف السبانخ و تقلب لمدة 5 دقائق فقط.
- تطفىء النار ويضاف إلى السبانخ الملح والفلفل وعصير الليمون وبرش الليمون ودبس الرمان.
- تقدم مع فصوص الرمان وقطرات زيت الزيتون.
- تقدم مع الخبز العربي المحمص والمشويات.
|
المواضيع المتشابهه
العرض العادي
