فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > الحياة الاجتماعية > افتح قلبك

افتح قلبك زاوية لتسليط الضوء على مانواجهه من مشاكل,فضفض لنرسم حياة إجتماعيه جديده ..مفعمه بالحب والأحترام



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #28  
قديم February 26, 2018, 07:13 PM
 
احب اكـلمـك\ي maroua chikouche عن مشكـلتي المعقـدة !!! ابـــي حــل الله يدخلـك الجنـــةة

انا في الخدمة
اريد توضيح اكثر عن حالتك لاني طبيبة نفسانية ...متخرجة علم النفس
رد مع اقتباس
  #29  
قديم February 26, 2018, 07:26 PM
 
Thumbs Up احب اكـلمـك\ي maroua chikouche عن مشكـلتي المعقـدة !!! ابـــي حــل الله يدخلـك الجنـــةة

خطوات تخلصك من مشكلة التردد وعدم القدرة على اتخاذ القرار
1- التخلص من الخوف الذى يجعلك تتردد هو الخطوة الأولى للتخلص من التردد.
2- وضع وتحديد الهدف من أهم العوامل التى تساعد على التخلص من تلك المشكلة.
3- الإنجاز يقود إنجاز لذلك فإن نجحت فى القيام بشىء ستشعر بانتصارك على نفسك وستستمر فى ذلك.
4- يجب أن تعلم أن الحياة مكسب وخسارة، لذلك لا تحكم على حياتك بالفشل بل تحدى خوفك وحدد هدفك، لأن الأخطاء من الأشياء الواردة فى حياتنا ويجب علينا أن نتقبلها.
5- يجب عليك تحمل مسئولية قراراتك.
6- التفكير بشكل إيجابى مع الأخذ فى عين الاعتبار إذا فشلت فى تحقيق شىء ما سأتعرض له.
7- بناء ثقتك بنفسك يساعدك فى تجنب التردد.
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
احمدواا الله ياناس فقط ادخل واحمد الله واكيد سوف تحمدون الله اذا جاوبتم على هذه الاسالة nonagirl النصح و التوعيه 17 May 5, 2012 02:46 AM


الساعة الآن 07:53 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر