|
|||||||
| علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات Neuro-linguistic programming قسم يهتم بالعلم الحديث , علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات ونظره شمله حول العلاج بـ خط الزمن TLT و علم التنويم الإيحائي |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#4
November 4, 2012, 08:38 AM
|
||
|
|
||
|
رد: اعرف مصدر الافكار السلبية فتجنبها والايجابية فعززها
|
|
#5
November 7, 2012, 02:49 AM
|
||
|
|
||
|
رد: اعرف مصدر الافكار السلبية فتجنبها والايجابية فعززها
اقتباس:
أ- الثقة بالنفس اولى خطوات التخلص من التفكير السلبي.. تأمل ذاتك جيدا ستجد الكثير من المواهب والقدرات التي حباك الله اياها.. لكنك تصر على رؤية عيوبك وتضخيمها وتركز على مثالبك وتتأملها وهنا يكمن الخطر ب-الهدوء والاسترخاء أمر ضروري ومهم لاستعادة التوازن النفسي والذهني والعاطفي ج- لابد من وجود اهداف سامية علمية وعمليه تسعى وتجد للوصول اليها فالفراغ خير صديق لكل ما هو سلبي ح-خالط الاشخاص الايجابيين وتعلم منهم خ-اياك والانطواء على الذات فالعزلة احيانا مرتع خصب للافكار السلبية د-حذار من الوهم وحاول دائما ان تميز بين ما هو حقيقه وبين ما هو خيال ذ-اياك والاسترسال مع الانفعالات واحذر من الغضب وتماسك قبل ان تقدم على أي تصرف حتى لا تعيش رهين افكار نشأت من ردات فعل متسرعه ر-ابدأ صباحك بعد ذكر الله بابتسامة ملؤها الرضى والغبطة فلذك عظيم الأثر ز- لاتركز على مثالبك وعيوبك، امسك ورقة وقلما واكتب نقاط القوة لديك حتما ستتغير نظرتك س--ابتعد عن كل فكرة او خاطرة علمت مسبقا انها تقودك الى حالة سلبية ش-ذا اجتاحتك الافكار السلبية او خاطرة تشاؤميه ابق هادئا واسترخ وتأملها بعين الموضوعيه حتما ستجد انك كنت تبالغ وتعطي الموضوع اكبر من حجمه ان السلام الداخلي يجعلك انت وحدك من يتحكم في الموقف.. انها غاية صعبة المنال وتتطلب منا الجهد حتى نصل اليها.. فليس من السهولة ان نتحكم في مشاعرنا ونوجهها حيث نشاء.. لاننا احيانا نفقد السيطرة لقوة الموقف وصعوبته.. لكن الذين يتمتعون بالسلام الداخلي لديهم ما يمكن ان نسميه القدرة على استعادة التحكم.. فهم يتميزون عن غيرهم من الناس انهم وان كان للمواقف التي يواجهونها تأثيرا عليهم كغيرهم إلا أنهم لا يسترسلون خلف الأفكار والمشاعر السلبية.. بل سرعان ما يعيدون لأنفسهم توازنها وثباتها حتى لا تغرق في بحر التيارات الفكرية التي ربما كانت مليئة بالسلبية وما يشل حركتهم.. سلام الحاج
__________________
سلام الحاج كاتبة واعلامية وعاملة اجتماعية من لبنان صاحبة العديد من المؤلفات في الصحة والحياة متأهلة من الدكتور محمد علي الموسوي 
|
|
#6
November 7, 2012, 03:19 AM
|
||
|
|
||
|
رد: اعرف مصدر الافكار السلبية فتجنبها والايجابية فعززها
شكراً لكِ أستاذتي علي هذا المقال الرائع .. نعم تلك الأحداث من واقع حياتنا
استفدت رغم بساطة الكلمات وهذا افضل ماوجدت هنا تحياتي
__________________
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تحميل كتاب مصير العالم يحدده مصير القدس تأليف رياض بشارة بارودي | العرب نت | كتب السياسة و العلاقات الدوليه | 1 | September 10, 2012 03:00 AM |
| البرمجة السلبية والايجابية للذات | mostafa_17 | علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات | 3 | August 3, 2011 03:45 AM |
| اماكن خطيره تضر بصحتك ..فتجنبها | سحرالأنوثة | مقالات طبية - الصحة العامة | 3 | November 2, 2008 07:04 PM |
العرض العادي
