|
#22
November 23, 2012, 08:33 PM
|
||
|
|
||
|
رد: فوائد طبية...
 الفستق مثله كمثل باقى المكسرات و البذور هم مصدر جيد للدهون الصحية, تناول قبضة يد من الفستق اوالجوز او اللوز يوميا قد يساعد فى خفض نسبة الكوليسترول وتخفيف الالتهابات فى شرايين القلب وتقليل احتمال الاصابة بالسكر والمساعدة فى الحماية من اثار التوتر ولكن لا تكثر منها فهى غنية بالسعرات الحرارية.
__________________
 
|
|
#23
November 23, 2012, 08:42 PM
|
||
|
|
||
|
رد: فوائد طبية...
فوائد البيض:
==============  المحافظة على الوزن : البروتين الموجود في البيض ذو جودة عالية مما يساعدك على البقاء بحالة اشباع لفترة أطول و مليئ بالحيوية منع فقد العضلات: البروتين في البيض يساعدك على الاحتفاظ بالكتلة العضلية التي هي مهمة لحرق الدهون في أجسامنا حمل صحي: صفار البيض مهم جدا للمرأة الحامل لمنع حدوث تشوهات خلقة للجنين و يساعد عل نمو مخ الجنين مصدر جيد لفيتامين د: فيتامين د يساعد في امتصاص الكالسيوم و مهم من أجل عظام قوية
__________________
|
|
#24
November 25, 2012, 09:33 PM
|
||
|
|
||
|
رد: فوائد طبية...
فوائد الزعتر:
 الزعتر..كنز في بيتك! يعالج السعال ..يشرب مغلي الزعتر المحلى بالعسل يطرد البلغم يسكن الأوجاع يعالج الربو يقوي الذاكرة وينشط الدماغ يعالج الإسهال يخفف من آلام الدورة الشهرية
__________________
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد طبية جديدة للخل وزيت الزيتون .. | Sara •• | مقالات طبية - الصحة العامة | 6 | March 9, 2013 12:38 AM |
| فوائد طبية | حبر ام عمر | النصح و التوعيه | 3 | October 20, 2010 10:38 PM |
| فوائد لزواج المبكر ونظره طبية حديثه | عبدالرحمن الشرقاوى0 | معلومات ثقافيه عامه | 8 | October 14, 2009 12:23 PM |
| فوائد طبية جديدة للخل وزيت الزيتون | salh22 | الطب البديل | 4 | July 29, 2009 08:47 PM |
العرض العادي
