فيسبوك تويتر RSS


  #22  
قديم November 23, 2012, 08:33 PM
 
رد: فوائد طبية...

فوائد الفستق:





الفستق مثله كمثل باقى المكسرات و البذور هم مصدر جيد للدهون الصحية, تناول قبضة يد من الفستق اوالجوز او اللوز يوميا قد يساعد فى خفض نسبة الكوليسترول وتخفيف الالتهابات فى شرايين القلب وتقليل احتمال الاصابة بالسكر والمساعدة فى الحماية من اثار التوتر ولكن لا تكثر منها فهى غنية بالسعرات الحرارية.
__________________
رد مع اقتباس
  #23  
قديم November 23, 2012, 08:42 PM
 
رد: فوائد طبية...

فوائد البيض:
==============



المحافظة على الوزن : البروتين الموجود في البيض ذو جودة عالية مما يساعدك على البقاء بحالة اشباع لفترة أطول و مليئ بالحيوية
منع فقد العضلات: البروتين في البيض يساعدك على الاحتفاظ بالكتلة العضلية التي هي مهمة لحرق الدهون في أجسامنا
حمل صحي: صفار البيض مهم جدا للمرأة الحامل لمنع حدوث تشوهات خلقة للجنين و يساعد عل نمو مخ الجنين
مصدر جيد لفيتامين د: فيتامين د يساعد في امتصاص الكالسيوم و مهم من أجل عظام قوية
__________________
رد مع اقتباس
  #24  
قديم November 25, 2012, 09:33 PM
 
رد: فوائد طبية...

فوائد الزعتر:





الزعتر..كنز في بيتك!
يعالج السعال ..يشرب مغلي الزعتر المحلى بالعسل
يطرد البلغم
يسكن الأوجاع
يعالج الربو
يقوي الذاكرة وينشط الدماغ
يعالج الإسهال
يخفف من آلام الدورة الشهرية
__________________
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد طبية جديدة للخل وزيت الزيتون .. Sara •• مقالات طبية - الصحة العامة 6 March 9, 2013 12:38 AM
فوائد طبية حبر ام عمر النصح و التوعيه 3 October 20, 2010 11:38 PM
فوائد لزواج المبكر ونظره طبية حديثه عبدالرحمن الشرقاوى0 معلومات ثقافيه عامه 8 October 14, 2009 01:23 PM
فوائد طبية جديدة للخل وزيت الزيتون salh22 الطب البديل 4 July 29, 2009 09:47 PM


الساعة الآن 03:28 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر