فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > الحياة الاجتماعية > الاسرة والمجتمع

الاسرة والمجتمع الاسره و المجتمع , توطيد العلاقات الاسريه, التربيه و حل المشاكل الاسريه و المشاكل الاجتماعيه



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم July 2, 2012, 08:21 AM
 
Rose نوم الأزواج في غرفتين مستقلتين.. ينقذ الحياة الزوجية




[center]بعد ابحاث ودراسات مطولة ومتعددة، حول العلاقة بين الحياة الزوجية وبين النوم الهنيء الخالي من الارق، كشف استشاري الأمراض الصدرية.

ومدير مركز اضطرابات النوم بمدينة الملك عبد العزيز الطبية للحرس الوطني بجدة الدكتور أيمن بدر كريّم نتائج دراسة تفيد بأن نوم النساء اللواتي ينعمن بحياة زوجية مستقرة وسعيدة.

وينمن بشكل أفضل بكثير يكون بسبب نومهن في غرف مستقلة، وذلك مقارنة بالزوجات الأقل سعادة في حياتهن الزوجية.

نوم الأزواج في غرفتين مستقلتين ينقذ الحياة الزوجية!!

الافضل ان تناموا في غرف منفصلة!!

وأجريت الدراسة التي استمرت مدة 8 سنوات على 360 امرأة من أصول عرقية مختلفة في مدينة بتسبرغ بولاية بنسلفينيا الأمريكية. وأفادت بأن نوم المتزوجات أكثر استقرارًا من غيرهن من أفراد العينة غير المتزوجات والمطلقات والأرامل.

حيث وجد الباحثون أن طبيعة النوم تحسنت بشكل ملحوظ لدى السيدات اللواتي ارتبطن بعلاقة زواج حديثة، نتيجة للاستقرار العاطفي والإحساس بالأمان. وفي دراسة أخرى على عدد أكبر من النساء المتزوجات متوسطات العمر (42 – 52 سنة)، تبيّن أن النساء اللواتي ينعمن بحياة زوجية مستقرة وسعيدة، ينمن بشكل أفضل بكثير، مقارنة بالزوجات أقل سعادة في حياتهن الزوجية.

وبيَّن كريّم أن نوم الأزواج في غرفتين مستقلتين قد يساهم في إنقاذ حياتهم الزوجية من الانهيار، واعتبره عاملا من عوامل الاستقرار النفسي حيث ثبتت علميا المضاعفات الخطيرة للحرمان المُزمن من النوم الجيد على الصحة البدنية والنفسية، مؤديًا إلى إرتفاع ضغط الدم وداء السكري وفرط التوتر والاكتئاب، فضلًا عن آثاره السلبية على العلاقة الزوجية.

وأفاد أيضا أن واحدا من كل أربعة أزواج ينامون في غرف منفصلة بصورة متقطعة، نتيجة خلاف عابر أو انزعاجهم من طريقة نوم رفيق الفراش، وكل ثلاثة من كل 10 أزواج ينامون في غرف مستقلة بصورة منتظمة، وفقا لإحصاء حديث لمؤسسة النوم الوطنية الأمريكية.

وينام 40% من الأزواج فوق عمر السبعين عاما في غرف منفصلة للاستمتاع بأكبر قدر من النوم الجيد دون إزعاج، ويشير الباحثون أن متانة العلاقة الزوجية بعد هذه المدة الطويلة من الارتباط تقاوم أي شعور بالرفض أو الوحدة من الطرفين.

وأشار كريّم إلى أن هناك عددا من اضطرابات النوم العضوية والسلوكية التي تجعل نوم الزوجين يكون في سرير واحد، الأمر الذي يعد سببا لإصابة الآخر بالتوتر والأرق واضطرابات المزاج، وأن النوم في غرفتين مستقلتين قد يصبح أحد حلول علاج الأرق والاستمتاع بنوم هادئ.


المصدر: موقع ناصح للسعادة الأسرية
رد مع اقتباس
  #2  
قديم July 2, 2012, 09:53 AM
 
رد: نوم الأزواج في غرفتين مستقلتين.. ينقذ الحياة الزوجية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سلام عليكم اخواني
اشكرك على هذا الموضوع


اليوم وانا بنكش البي بي هععع


لقيت خدمة اسمها تشيلي موب
Chilimob

في عندهم مواضيع مرة ممتعة واشياء جميلة تفيد الجوال بكل شي واشياء مضحكة
ومسلسلات وانصح انكم تجربوها ()

و الهم على الفيس بيج
__________________
توقيع مخالف

الادارة
رد مع اقتباس
  #3  
قديم August 25, 2012, 11:34 PM
 
رد: نوم الأزواج في غرفتين مستقلتين.. ينقذ الحياة الزوجية

أُخْتي الكَرِيمَة
سَمُرآء ،
لا اِعْتَقَدَ آنّ الَنَْوْم في غَرَفََتِيّن مُسْتَقِلّتِيْن مُنْقِذ لَدَى مَنّ هَمَّ في سَنَّ الشَبَّآب بَلَّ هُوَ مكّسَرَّ للحَيّآة الزَوْجِيَّة ،
أَمّْا مَنّ تجآوَزّ السَبُعَيَّنَ فهُنَّآ أَوْآفقك ..

بآرك أَلَّهَ فيك
لا عَدِمَنآ حُضُوِرْك
__________________



تِكرَار { الحمدُ لله } .. عِلآج نَفسيّ يَجلبَ لكَ السَعَاده♥ !







رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الحياة الزوجية في القران الكريم بالصور ,, نصائح إسلامية للسعادة الزوجية امبراطورة الابتسامة الاسرة والمجتمع 9 March 25, 2012 05:23 PM


الساعة الآن 08:11 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر