فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم February 14, 2008, 03:48 PM
 
التغذية الجيدة تمنع عمى الشيخوخة


التغذية الجيدة تمنع عمى الشيخوخة


يعتبرمرض تحلل الماكيولا العينية المرتبط بالشيخوخة من أكثراسباب فقدان البصرشيوعاً، ولكن تناول غذاء صحي متوازن قد يساعدعلى تقليل خطرالإصابة بهذا المرض. هذا ما يؤكده الدكتور بروس روزينثال رئيس قسم برامج ضعف البصر في مؤسسة لايتهاوس الدولية وأوضح هذا الأخصائي أن الأغذية الدسمة والغنية بالشحوم والكولسترول قد تؤدي إلى ترسب وتراكم الصفائح الدهنية في الأوعية الدموية التي تغذي العين مما يعيق عملية تدفق الدم وتزويد العين بما تحتاج إليه أما تناول طعام صحي مثل
الجزر،الذرة ،الكيوي ،اليقطين ،الكوسا إضافة إلى العنب الأحمروالبازيلاء الخضراء والفلفل الأخضروالشمام والبطاطا الحلوة والمشمش المجفف فإنه يساعد في حماية العين من الآثار المؤذية والمشكلات الخطرة ويرى أن الطماطم ومنتجاتها إلى جانب
الفواكه والخضراوات الطازجة والمتنوعة لا سيما الورقية الداكنة فقد تفيد إيضاً في المحافظة على قوة البصرعند المسنين
__________________
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
التغذية, الحديث, الشيخوخة, تمنع, على

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التغذية طريقك للجمال نجوم الليل مقالات طبية - الصحة العامة 2 August 4, 2007 06:20 PM
لماذا نصاب ب الشيخوخة قبل الاوان ؟ الهامور مقالات طبية - الصحة العامة 0 July 31, 2007 12:21 PM
دراسة علمية: الكاري يحمي المخ من الشيخوخة جامايكا مقالات طبية - الصحة العامة 4 December 8, 2006 02:30 AM
سوء التغذية جامايكا مقالات طبية - الصحة العامة 5 September 1, 2006 08:11 PM


الساعة الآن 03:13 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر