|
#1
January 24, 2008, 10:16 PM
|
||
|
|
||
3أو 4 كيلو في 3 أيام فقط
[FONT='Verdana','sans-serif']3[/FONT][FONT='Times New Roman','serif']او [/FONT][FONT='Times New Roman','serif']4 [/FONT][FONT='Times New Roman','serif']كيلو في [/FONT][FONT='Times New Roman','serif']3 [/FONT][FONT='Times New Roman','serif']ايام فقط[/FONT] [FONT='Verdana','sans-serif'][/FONT] [FONT='Arial','sans-serif']اليوم الاول[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']: [/FONT][FONT='Arial','sans-serif']الافطار[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']:[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']2[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']توست اسمر وجبنة خالية[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']اوقليلة الدسم[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']. [/FONT][FONT='Arial','sans-serif']الغذاء[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']:[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']2[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']توست اسمر وعلبة تونة بدون زيت[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']. [/FONT][FONT='Arial','sans-serif']العشاء[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']:[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']2[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']توست و همبرجرمشوي[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']وتفاحة[/FONT][FONT='Verdana','sans-serif'] . [/FONT][FONT='Arial','sans-serif']اليوم الثاني[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']: [/FONT][FONT='Arial','sans-serif']الافطار[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']:[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']2[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']توست اسمر وبيضه مسلوقه ونصف موزة[/FONT][FONT='Verdana','sans-serif']. [/FONT][FONT='Arial','sans-serif']الغذاء[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']:[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']4[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']بسكويت كراكرز او [/FONT][FONT='Arial','sans-serif']3[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']شابورة وجبنة خالية او قليلة الدسم[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']. [/FONT][FONT='Arial','sans-serif']العشاء[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']:[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']2[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']نقانق[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']([/FONT][FONT='Arial','sans-serif']سجق[/FONT][FONT='Verdana','sans-serif']) [/FONT][FONT='Arial','sans-serif']طبعا مشوي و[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']1[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']كوب خضار وموزة[/FONT][FONT='Verdana','sans-serif']. [/FONT][FONT='Arial','sans-serif']اليوم الثالث والاخير[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']: [/FONT][FONT='Arial','sans-serif']الافطار[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']:[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']جبنة[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']و[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']4[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']بسكويت كراكرز او [/FONT][FONT='Arial','sans-serif']3[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']شابورة صغيرة[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']. [/FONT][FONT='Arial','sans-serif']الغذاء[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']:[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']2[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']توست اسمر وبيضة مسلوقه[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']. [/FONT][FONT='Arial','sans-serif']العشاء[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']:[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']2[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']توست[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']اسمر وعلبة تونة بدون زيت وكوب سلطة فواكه[/FONT][FONT='Verdana','sans-serif']. [/FONT][FONT='Arial','sans-serif']ملاحظة[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']:[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']لاعادة الرجيم يجب[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']التوقف يومين ثم اعادته وانا راح ابدا بكره واسجلكم النتيجة بعد الرجيم[/FONT] [FONT='Arial','sans-serif']منقول[/FONT]
__________________
ورود الياسمين 
|
|
#2
January 24, 2008, 10:25 PM
|
||
|
|
||
|
رد: 3أو 4 كيلو في 3 أيام فقط
الموضوع غير منظم وافتقد خاصية جمال العرض ،، لذلك يغلق وانتظر منك انزاله بطريقة منظمة مرة أخرى ::::::::::::::::::::::::
__________________
. . براءة هذه رغبتي أنا فقط والله بس أنا . ولا داعي للعجب " ولا لكلمة ليش ومايصير " . اتفقنا : ) ...
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| 3أو, مجال, كيلو |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الحقووووا افقدي 4او 5 كيلو باسبوووع | SKRO | مقالات طبية - الصحة العامة | 13 | March 23, 2008 10:26 AM |
| طفل عمرة 3 سنوات ووزنه 96 كيلو جرام !!!!!!!!!!!! | sma_115 | قناة الاخبار اليومية | 2 | November 20, 2007 09:57 PM |
العرض العادي
