|
|||||||
| علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات Neuro-linguistic programming قسم يهتم بالعلم الحديث , علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات ونظره شمله حول العلاج بـ خط الزمن TLT و علم التنويم الإيحائي |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
January 9, 2012, 12:15 AM
|
||
|
|
||
|
الى كل خجول وخجوله (7) كلمات فقط
يشعر أي واحد منّا بالخجل في بعض الأحيان وهو قد يكون أمراً طبيعياً، لكن عندما يتجاوز الخجل حده فأنه سيثير لك الكثير من المشاكل في حياتك. إليكم إخوتي هذه النصائح السبعة 1. بداية، حدد أسباب شعورك بالخجل.فعلى سبيل المثال، هل يُرعبك أن يقال شئ ما حول مظهرك؟ تذكر، لا بد من وجود سبب وراء طريقة رد فعلك. 2. تصرف كما لو كنت غير خجول.في خلوتك تصرف كما لو كنت تقطر ثقة بالنفس، ارفع رأسك، افتح صدرك، وأضف نوعاً من البخترة الى مشيتك وتكلم بشكل حازم. وقد يبدو هذه الأمر سخيفا، لكنك سترى النتائج عندما تتصرف هكذا في العلن. 3. مارس تَصنُّع انفعالات العين والتبسم في تفاعلاتك مع الآخرين.أوقع نفسك في دردشة عفوية مع غرباء حول الطقس أو قضايا الساعة. 4. انظر الأفضل فيك. فأحد الطرق لتكريس الثقة بالنفس هو التوجه إلى الأشياء الحسنة في الذات والتقليل من تأنيب الذات. 5. خفف من مخاوف رد فعلك من خلال تصور أسوأ ما قد يحصل.إذا قصدت أحداً وقال لك " لا " أو تركك وانصرف فلا تسهب في التفكير في هذه الرفض وتبالغ في معانيه فكل منا يُرفض بطريقة أو بأخرى. 6. انظر وتعلَّم.مراقبة الأصدقاء أو حتى الغرباء غير الخجولين طريقة جيدة لتعلُّم بعض التلميحات الأولية. 7. اشعر بإيجابية تجاه نفسك، ولا تجعل نفسك تشعر بالإحباط وتمتع بوقتك . وتذكَّر أن الهدف الحقيقي أن تجد شخصاً يحبك على ما أنت عليه. ارجو أن تكون كلمات سهلة الفهم سهلة التطبيق مما أعجبني ونقلته
__________________
التعديل الأخير تم بواسطة ياسمين syria ; January 9, 2012 الساعة 01:39 AM 
|
|
#2
January 9, 2012, 02:20 PM
|
||
|
|
||
|
رد: الى كل خجول وخجوله (7) كلمات فقط
ممتاز
طرق رااائعة الله يسعدك اختيارك موفق
__________________
  
|
|
#3
January 9, 2012, 04:11 PM
|
||
|
|
||
|
رد: الى كل خجول وخجوله (7) كلمات فقط
شكراً لك اختي الغائبة الحاضرة بسمة وقار ...
انتقاء رائع وموضوع نور قسمنا وبانتظار جديدك وابداعك ... بورك جهدك ونقلك ...
__________________
واختر لنفسك منزلآ .. .. تهفو النجوم على قِبابه ( مجــــــددون )
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| دخول اهل الجنة * دخول اهل النار عرض رائع جدا | ملك العروض | عروض البوربوينت | 14 | April 15, 2012 07:03 PM |
| سقوط في أول الطريق....كلمات ...كلمات ....كلمات | faeez-a | بوح الاعضاء | 20 | July 15, 2009 01:35 AM |
| *^ كلمات وداع و كلمات فراق *^ >> | ♥ الوفا طبعے ♥ | شعر و نثر | 7 | June 30, 2009 08:38 AM |
العرض العادي
