فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم January 15, 2008, 09:43 AM
 
Bat الفاكهة بعد الطعام أشبه بالسم

تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي

لإتمام عملية هضم النشويات

قال تعالى وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ
سورة الواقعة(20-21)

بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني

فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السم!!

من الأخطاء الشائعة .. تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية
لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها , كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات



ذكرت جريدة الأهرام :
فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلى المعدة حتى تهضم بطريقة طبيعية

ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلى كحول يعوق عملية الهضم, وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين, بالإضافة إلى أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة.

وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء, أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة.

*********
نقلته لأهميته وأتمنى الاستفاده للجميع
حلا عتيبة
__________________
أزح الهم عنها يا الله~

لم يعد قلبي يحتمل ألماً

أقرؤه في عينيها~

كلما نظرت إليها
رد مع اقتباس
  #2  
قديم January 20, 2008, 12:57 AM
 
رد: الفاكهة بعد الطعام أشبه بالسم

تسلمين اختي حلا عتيبه
والله يعطيك العافيه
موضوع في قمه الاهميه
__________________
رد مع اقتباس
  #3  
قديم January 20, 2008, 02:35 PM
 
رد: الفاكهة بعد الطعام أشبه بالسم

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ஐஐغدير القمرஐஐ مشاهدة المشاركة
تسلمين اختي حلا عتيبه

والله يعطيك العافيه

موضوع في قمه الاهميه
الله يسلملي قلبك يالغالية...
أسعدني مرورك...
__________________
أزح الهم عنها يا الله~

لم يعد قلبي يحتمل ألماً

أقرؤه في عينيها~

كلما نظرت إليها
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أشبه, الفاكهة, الطعام, بالسم

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معارك العرب وما أشبه الليلة بالبارحة - احمد الشقيري advocate كتب فكرية وفلسفية 3 December 3, 2010 06:01 PM
تعلم كيف ترسم الفاكهة TrNeDo الفنون الجميله 7 October 26, 2007 10:18 PM
فوائد الفاكهة !! مجموعة أنسان الطب البديل 2 August 15, 2007 08:34 PM
عصير الفاكهة بالايسكريم. وردة الربيع وصفات الحلويات والعصائر و الآيسكريم 2 September 4, 2006 04:47 PM


الساعة الآن 07:24 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر