فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > الموسوعة العلمية > معلومات ثقافيه عامه

معلومات ثقافيه عامه نافذتك لعالم من المعلومات الوفيره في مجالات الثقافة و التقنيات والصحة و المعلومات العامه



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم September 4, 2011, 02:08 AM
 
Icon10 ♫♪♫ الـــرقص ♫♪♫






.








♫♪♫ فوائد الرقــص ♫♪♫



(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,



(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,



(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية



للمتينات
(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...
وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,


(5) تذكرروا قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..



عششان كذا خصصوا 20 دقيقه في اليوم رقص هع

مودتي




رد مع اقتباس
  #2  
قديم September 4, 2011, 02:26 AM
 
رد: ♫♪♫ الـــرقص ♫♪♫





اشرلي بالمنديل ياااهو قال انا مااااشئ .. هع اويلاه على الرقص .. ترى نسيتي فايده من فوائد الرقص ..الحرمه اللي هي المرآه اذا رقصت يروح الطفش تقعد يومين مايجيها الطفش ..هههه .. يلا يلا كل حرمه تخش المووضوع لازم ترقص .. يلا عاااااشوا ,,
__________________
رد مع اقتباس
  #3  
قديم September 4, 2011, 02:27 AM
 
رد: ♫♪♫ الـــرقص ♫♪♫

سليّم سليّم ويش اسوي لمحبوبي
تلقى الخلا واعطى المفاتيح لعبدالله ..
ياوارد الما ... أسقني شربيت
واللي سقاني ... ما يخاف الله ..
ياليحى يومه .. ليحى يوم حيي
والله ماعوض ... عن هوى بالي ..

سقى الله سقى الله من سقاني وانا عطشان
وعلق لي البذره على الدرب واسقاني ..
ياوارد الما ... أسقني شربيت
واللي سقاني ... ما يخاف الله ..
ياليحى يومه .. ليحى يوم حيي
والله ماعوض ... عن هوى بالي ..

وانا ما احسب انك يا هوى البال تنساني
وتسمع كلام الناس يا سيدي فيّه ..
ياوارد الما ... أسقني شربيت
واللي سقاني ... ما يخاف الله ..
ياليحى يومه .. ليحى يوم حيي
والله ماعوض ... عن هوى بالي ..

حبيبه حبيبه خيطي ثوبي الملا
جديد النقوش لا لبسته يسليني ..
ياوارد الما ... أسقني شربيت
واللي سقاني ... ما يخاف الله ..
ياليحى يومه .. ليحى يوم حيي
والله ماعوض ... عن هوى بالي ..


__________________
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
♪♫عندم تكون ا ♫الموس أنت يقي♪♫ احساس ف المواضيع العامه 0 January 22, 2010 09:51 PM
♫♫ تدري وش اللي يجرح القلب جرحين ♫♫ هدير الموج شعر و نثر 3 September 28, 2008 08:01 PM


الساعة الآن 06:12 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر