فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > العيادة الالكترونية > مقالات طبية - الصحة العامة



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم July 24, 2011, 05:36 PM
 
Rose القوة الباطنية العجيبة منبع الشفاء والالهام وتحقيق الاحلام

القوة الباطنية العجيبة
منبع الشفاء والالهام وتحقيق الاحلام


بسم الله الرحمن الرحيم

اثر التصورات والانفعالات السلبية على الجسم
ان المواقف السلبية والتصورات الذهنية السلبية
تضعف الجهاز المناعي وتصيب الجسم بالمرض
التوتر يخل بخطط الذهن وبرامجه
لقد انكشف للعلماء قبل حوالي خمسين عاما صدفة
ان الغضب والحالة العصبية
يؤديان الى تغير لون بطانة المعدة
وهذا الامر ادى الى كشف دور التوتر السلبي
في زيادة الكريات البيض
عندما تتعلم كيف تصد ايحاءات ذهنك السلبية
تتعلم عندها كيف تنأى بنفسك عن التوتر
ترتبط المفردات وطبيعة الكلام التي نستخدمها في احاديثنا
بشكل او بآخر بعملية البرمجة نفسها
فعندما نقول : لقد حطمت قلبي
فهذه الانفعالات وربطها بهذه المفردات
تتحول الى خطة وبرنامج سلبي وغير مرغوب

يقول احد الاطباء المشهورين :
هناك عنصر واحد يدخل كعامل حاسم
من بين بقية العوامل
في وجود السرطان
الا وهو الشعور بالضياع والانسحاق
وهذا الشعور يمكن ان يكون واقعيا او خياليا
ذا وجود مادي او عاطفي
غير انه على اي حال يؤثر على مناعة الجسم
من خلال خلق حالات من اليأس
والشعور بالتعاسة موطئا الارضية لتنامي السرطان

ويستطيع بعض الناس التكيف مع حالة الشعور بالضياع
غير ان اولئك الذين لا يمتلكون مثل هذه القدرة
يختزنون في اذهانهم ونتيجة التجارب المرة
التي عانوها طيلة حياتهم
مفهوما بائسا عن انفسهم
وبالتالي فهم يفضلون اجترار مشاعر الالم والاسى
علينا ان نعيد خططنا واعادة البرمجة

خطط لسلامتك
يقول الدكتور ماكسول مالتز
الكاتب الذائع الصيت في كتابه

" علم اجهزة التحكم النفسي"
على اي نحو تصورنا انفسنا تجري حياتنا


تمرين في الاسترخاء
1- اجلس على كرسي واغمض عينيك
مستشعرا بالتحرر والارتياح.
2- استنشق الهواء بعمق عدة مرات
ومع كل زفير حاول ان تريح عضلات جسمك
وتبعث فيها الاسترخاء
3- عد من 50 الى 1 بشكل تنازلي
( العد التنازلي نوع من الاسترخاء

والميل للدعة والهدوء ،
والعد التصاعدي نوع من التصعيد والمضي في الفعل ،
4- تصور انك في مكان هادىء
وجميل على ساحل البحر

او في حديقة او اي مكان يطيب لك.
5- اوح لنفسك ان بدنك ونفسك سيكونان سالمين

على الدوام
6- عد من واحد الى خمسة
وركز في ذهنك انك اذا بلغت الخمسة
سيغمرك احساس يقظ ونشاط كامل وافعل هذا فعلا .

ان ما تقوم به هو عملية تخطيط ذهني
وعندما تمارس هذا التخطيط اكثر فاكثر
ستعزز قدرتك على التخطيط وتصل الى الاسترخاء التام

قال احد الباحثين :
ان عقلنا اللاواعي ليس ركام من النفايات
بل هو منجم من ذهب .

اجل فالذهن علاوة على انه مصدرا دائما للانفعالات
والمخاوف والرغبات غير المستساغة والعادات السيئة
الا انه ايضا نبعا متدفقا بالالهام والنبوغ والكمال والابداع

ان الطاقة الموجودة في داخلنا

قادرة على قلب حياتنا بالكامل
ان النفوذ الى المستويات الاعمق في الذهن

سيأخذ بايدينا
عن عالم المادة ويقودنا الى عالم آخر غير مادي
وهو مصطلح غير مناسب لتوضيح المقصود
غير ان افتقادنا لمصطلح آخر اكثر دقة يجعلنا نستخدمه
وان كنا لا نأمن ان يلتبس مفهومه على البعض!

وقد سبق لعلماء الفيزياء ان واجهوا المأزق نفسه
عندما قادتهم عقولهم الى عمق الذرة
فوجدوا اثر النظم ولمسوا فعل الطاقة فذهلوا
اذ وقفوا على عالم شاسع
لا يمكن وصفه بمفردات المادة والفيزياء

الكاتبة سلام الحاج
من لبنان
</b></i>
رد مع اقتباس
  #2  
قديم July 24, 2011, 11:16 PM
 
رد: القوة الباطنية العجيبة منبع الشفاء والالهام وتحقيق الاحلام

موفقة بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
معلومات مهمة جدا
__________________
سكـــــــابا يـــــا دمـــــــــوع العيـــــــن سكــــــــابا
على شهـــــداء سوريـا وشبـــــابا
رد مع اقتباس
  #3  
قديم November 26, 2011, 09:06 PM
 
رد: القوة الباطنية العجيبة منبع الشفاء والالهام وتحقيق الاحلام

ممتاز يالغالية الله يسعدك

طرق عجيبة مع انها سهلة

وتقريبا نفس طريقة اليوجا للاسترخاء مذهلة


وتستخدم من زمان كطرق للوقاية وللقوة


الله يعطيك الصحة والعافية اختي

فعلا يستحق التقيم
__________________






رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قدرة عقلك الباطن على المعجزات - دور العقل في الشفاء - طرق عملیة في الشفاء عن طریقه براءة علم النفس 21 February 8, 2017 08:58 PM
اي دكتور اروح الحنجرة والا الباطنية روعة المطر مقالات طبية - الصحة العامة 0 August 5, 2010 09:25 PM
الديانات الباطنية في الإسلام samsr أرشيف طلبات الكتب 2 September 14, 2009 01:17 AM
مصدر الحدث والالهام خلات معلومات ثقافيه عامه 2 January 21, 2008 11:29 PM


الساعة الآن 06:45 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر