فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > تقنيات السعادة الشخصية و التفوق البشري > علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات

علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات Neuro-linguistic programming قسم يهتم بالعلم الحديث , علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات ونظره شمله حول العلاج بـ خط الزمن TLT و علم التنويم الإيحائي



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم July 21, 2011, 06:20 PM
 
Love كيف تغيّر موقفك وتسعد بحياتك ؟

كيف تغيّر موقفك وتسعد بحياتك ؟

بسم الله الرحمن الرحيم

العديد من الناس يعانون من مرض " تصلب النفس " ،
فأن المواقف هي التي تتصلب عند الاصابة بهذا المرض .
فما فائدة ان يساعدنا العلم لبلوغ مئة عام
ان استمرت احقادنا ومخاوفنا وعزلتنا
وندمنا وعوائق تحول دون الاستمتاع بهذه الاعوام ؟
ابذل جهدا لتغيير الجوانب المهمة في حياتك
فليست المظاهر في ذات اهمية الامور الخفية .

حتى تغير موقفك عليك بالامور التالية :
1- تعرف على الشعور الحقيقي المرتبط بمشكلتك.
2- تعرف على سبب شعورك السلبي .
3- سجل مسببات احاسيسك السلبية.
4- تعرف على تفكيرك وما الذي يشد انتباهك .
5-سجل على ورقة التفكير الذي تراه صحيحا .
6- سجل الاشياء التي ترغب بها فان الاحاسيس تصدر عن الافكار.
اي لا يمكنك التحكم بأحاسيسك الا بتغيير افكارك.
7- اعلن امام الجميع ما عزمت عليه.
8- ضع خطة للتفكير الصحيح.
9- عاشر الاشخاص ذوي التفكير الصحيح.
10- اعمل حمية معنوية يومية للاعتماد على نفسك.
11- اعزم على ما تريد.
12- ركز على ما تقدر ان تقوم به .
13- كن مقاوما لكل احباط .
14- اعد تأطير موقفك بالفكرة التالية:
انني لا استطيع تغيير العالم حولي
ولكنني قادر على تغيير رؤيتي للعالم من داخلي.
فور شروعك في تغيير افكارك غير سلوكك .
ابدأ بلعب دور الشخص الذي تريد ان تلعبه .
تصرف حسب السلوك الذي يعجبك .
تمرن على ما تريد ان تصبح به .
افعل الشيء الواجب عليك فعله.
ليست المواقف سوى عادات فكرية والعادات تكتسب عادة .
كل فعل يتكرر يصبح عادة ثم موقفا .
اذن عليك بهذه الخطة:
تكلم الكلام المناسب
اقرأ الكتب المناسبة
صاحب الاشخاص المناسبين
افعل الاشياء المناسبة
صل بالوقت المناسب
قم بكل الاعمال المناسبة مرات ومرات في اليوم الواحد .

اقتلع الافكار السلبية بزرع الافكار الايجابية مكانها
كما تقتلع الاعشاب الضارة من حديقتك .
اشعر بتجدد حياتك بتجديد افكارك وتغيير سلوكك.

تمنياتي لكم ان تحققوا كل ما هو مفيد وايجابي في حياتكم

الكاتبة سلام الحاج

رد مع اقتباس
  #2  
قديم July 23, 2011, 04:16 PM
 
رد: كيف تغيّر موقفك وتسعد بحياتك ؟


التغيير هو سنة الحياة .. ومهم ان نحاول دوماً ان يكون التغيير ايجابى ونحو الافضل

نقاط وعناصر مهمة .. جزاكِ الله خيراً عنها

شكراً لكِ أ/ سلام على الطرح

ننتظر جديدكِ باذن الله
__________________



....


رد مع اقتباس
  #3  
قديم July 23, 2011, 04:41 PM
 
رد: كيف تغيّر موقفك وتسعد بحياتك ؟

سلمت أناملك
موضوع رائع
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كن جريءا ...... و قل ما موقفك ان............ baconda-sama كلام من القلب للقلب 2 September 17, 2009 04:05 PM
ما هو موقفك من................................. tweety sweet المواضيع العامه 0 August 27, 2008 01:30 AM
جلطة دماغية تغيّر لهجة امرأة عبير لندن مقالات طبية - الصحة العامة 5 August 3, 2008 01:40 PM


الساعة الآن 08:06 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر