فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم December 31, 2007, 01:32 AM
 
Thumbs Up فضفض ,,,, تلتئم جرووحك ,,,,!!!



فضفض ,,,, تلتئم جروحك ,,,, !!!



تفريغ العواطفوالأحاسيس والهموم على الورق قد يسرّع التئام الجروح وشفائها ..
هذا ما خلص إليه
العلماء في مؤتمر الجمعية النفسية البريطانية



وقال الباحثون إن كتابة المشكلات وما يدور في العقل والنفس
من هموم يساعد الأشخاص في التعامل معها بحكمة وروية
كما تحسّن وظيفة جهاز المناعة في مقاومةالأمراض وشفاء
الإصابات بفعالية أكبر وتعافي المرضى بصورة أسرع




وقام الباحثون في وحدة العلوم النفسية بالكلية الملكية بلندن بمتابعة 36
شخصا طلب من نصفهم الكتابة عن أكثر التجارب التي مروا بها
إزعاجا والتعبير عما شعروا به آنذاك من مرارة وألم
بينما طلب من الآخرين الكتابة عن أمور حيوية مثل
هواياتهم وكيف يقضون أوقات فراغهم بحيث أمضوا 20 دقيقة يوميا لمدة ثلاث
ايام في الكتابة الإنشائية وخضعوا بعدها لقطع بسيط في أعلى الذراع وتمت مراقبة
الجروح لأسبوعين





فوجد العلماء أن الجروح عندأفراد المجموعة التي كتبت
عن تجاربها العاطفية المرة كانت أصغر مما يعني أنها شفيت
بشكل أسرع بينما لوحظ وجود مستويات عالية من التوتر
والانزعاج النفسي عند الأشخاص الذين كانت جروحهم أبطأ التئاما






ويرى الخبراء أن لهذه الاكتشافات أهمية كبيرة في تطوير
أساليب طبية بسيطة لها تأثيرات مفيدة على التئامالجروح
والإصابات خصوصا على المدى الطويل والأمر لا يحتاج
سوى إلى ورقة وقلم لبث الهموم والمشكلات وكتابة
التجارب المزعجة والمواقف المؤلمة في الحياة خصوصا
وأن التوتر والانزعاج يؤثر على عملية تعافي المرضى
بعد العمليات الجراحية ويجعل الشفاء ابطأ






" واتمنى من كل قلبي لكم الفائده من الموضوع "
" دمتم في حفظ ورعاية الرحمن "

/ م,,,, ل /
رد مع اقتباس
  #2  
قديم December 31, 2007, 10:54 PM
 
رد: فضفض ,,,, تلتئم جرووحك ,,,,!!!

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
__________________
ْ..


لاَ لفَآگ الهَمْ ثُم عَيّا يَزُول ؟..


وإرِتَجَفَ » قَلبَگ « وُكِلْ دَمِِعِگ نَزل


سَو مِثلِي لَوُ بَغَيِتَه مَايَطُوُل ..!


أخِلَق الفَرحَه , وُفَكّر بِ/ العَقَل


إبِتَسََمْ ..}


مِنّ كِلّ أَعَمَاقِگ وُقُوُوٌلْ ..?


................. قَدّر الله وُمَاشَآءْ فَعََل ..!




::

::



ِ,‘ ِ,‘



//

ساغيب لفتره .. اتمنى منكم الدعآء لي

بالتوفيق ..

//
رد مع اقتباس
  #3  
قديم January 1, 2008, 12:05 AM
 
رد: فضفض ,,,, تلتئم جرووحك ,,,,!!!

موضوع اكثر من رائع يالغاليه ..

فعلا عن تجربة شخصية .. لاحظت هالشي .. بالذات لو كانت الفضفضة لشخص قريب ويقدر يريحج ..

يعطيج العافيه غاليتي عالكلام الجميل ..

وفقتي بالنقل المفيد ..

الف شكر

ننتظر المزيد منج

دمتي بود

__________________
أستغفر الله رب البرايا ..
أستغفر الله من الخطايا ..

.

[ الزموا الاستغفار أحبتي أينما كنتم .. وحيثما حللتم ]




/



مجلتي الحبيبة ..~
حبّكم وسط الحشّا سآدي ..~
.
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
تلتئم, جرووحك, فضفض

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فضفض شوق الليل مقالات طبية - الصحة العامة 1 May 29, 2007 11:38 AM


الساعة الآن 08:48 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر