الفرق بين الشاي الأسود و الشاي الأخضر , فوائد الشاي الأخضر , شاي الألونج

مُصعب · #1 May 21, 2011, 07:23 AM

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الفرق بين الشاي الأسود و الشاي الأخضر , فوائد الشاي الأخضر , شاي الألونج

[IMG]https://www.arabhotspot.com/wp-*******/uploads/2011/01/9576.imgcache1.jpg[/IMG]

يعرف نبات الشاى علميا باسم: camellia sinensis ويذكرنا هذا الاسم بزهرة الكاميليا ويعتبر الشاي قريب جدا إلى زهرة الكاميليا ، وجميع أنواع الشاي تنتمي إلى نفس الفصيله ، إلا أنها تختلف بشكلها.

* وهناك في الحقيقة ثلاثة أنواع مستخدمة من الشاي وهى:
1- الشاى الأخضر.
2- الشاى الأسود.
3- الشاى الالونج.

- والشاى الالونج: هو شاي صيني ومعنى الكلمة التنين الأسود .. وهو نوع الشاي الذي يعرض إلى عملية أكسدة خفيفة وليست كاملة مثل الشاي الأسود ، فإنه يكتسب خصائص معتدله ما بين الشاي الأخضر الذي لا يتعرض للاكسده ، والشاي الأسود الذي يتعرض للأكسدة الكاملة.

* الفرق بين الشاي الأخضر والشاي الأسود:
- لقد ثبت أن الشاي الأخضر مشروب صحي من الدرجة الأولى ، ولكن اغلب الناس يشربون الشاي الأسود ، وهذا يطرح أمامنا سؤالا مهما ، وهو ما مدى فائدة الشاي الأسود مقارنة بالشاي الأخضر؟

إن الشاي الأسود يعد أيضا مشروبا صحيا ، لأنه يقدم للجسم فوائد عديدة ولكنه في الحقيقة لايصل أبدا إلى مرتبة الشاي الأخضر وذلك بسبب عملية الأكسدة التي تتم في الشاي الأسود وبذلك تفقده المركبات الفعالة والاساسيه بأوراق الشاي ، وهى الجزء الكبير الفعال والصحى.

* ومن فوائد الشاى الاخضر على صحة الإنسان هي:
1- يخفض من مستوى الكوليستيرول عموما.
2- يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع.
3- يحافظ على سيولة الدم ويقاوم حدوث الجلطات.
4- يقلل من فرصة حدوث الأزمات القلبية.
5- يقلل من فرصة حدوث الحوادث أو الخبطات المخيه.
6- يقلل من القابلية للإصابة بالسرطان.
7- يزيد من كفاءة الجهاز المناعي.
8- يساعد على الهضم.
9- يقاوم حدوث تسوس الأسنان والتهابات الجيوب واللثة.

و يجب ملاحظة ان كل انواع الشاى لها نفس التأثير الخاص بمنع إمتصاص بعض المواد الغذائية مثل الحديد ، و لذلك يفضل دائماً شرب الشاى بعد الوجبة بساعتين مهما كان لونه ,,

صآنع ~

دنيا الورود · #2 May 21, 2011, 09:57 AM

[QUOTE=صانع الابتسامة;2007760]

* ومن فوائد الشاى الاخضر على صحة الإنسان هي:
1- يخفض من مستوى الكوليستيرول عموما.
2- يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع.
3- يحافظ على سيولة الدم ويقاوم حدوث الجلطات.
4- يقلل من فرصة حدوث الأزمات القلبية.
5- يقلل من فرصة حدوث الحوادث أو الخبطات المخيه.
6- يقلل من القابلية للإصابة بالسرطان.
7- يزيد من كفاءة الجهاز المناعي.
8- يساعد على الهضم.
9- يقاوم حدوث تسوس الأسنان والتهابات الجيوب واللثة.

صحيحة جدا لذلك أنصح الجميع بتناوله
وخاصة الأشخاص مدمني القهوة
ليتحولوا عنها الى الشاي الأخضر!!
فهو أكثر فائدة

دمت بخير يا مشاكس
ننتظرك دائماً هنا

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الشاي الأخضر والنعناع و القرفة فوائد لا حصر لها	أسيل ريمون	الطب البديل	13	November 17, 2011 07:11 PM
كيفية علاج مرض الساد بالليزر طرق سهلة لعلاج مرض الساد اعراض مرض الساد	ألاء ياقوت	مقالات طبية - الصحة العامة	0	October 29, 2010 12:34 AM
الشاي الأخضر	خايف غدر الزمان	مقالات طبية - الصحة العامة	5	February 22, 2010 07:47 PM
فوائد الشاي الأخضر	هناديh	الطب البديل	5	October 17, 2009 12:28 AM
فوائد الشاي الأخضر	رقة حب	مقالات طبية - الصحة العامة	12	February 21, 2009 07:07 PM

الفرق بين الشاي الأسود و الشاي الأخضر , فوائد الشاي الأخضر , شاي الألونج

مقالات طبية - الصحة العامة