#1
|
||
|
||
تناول الفاكه بعد الطعام مضر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تناول الفاكهة بعد الطعام أشبه بجرعة سم أكدت دراسة سويدية حديثة بـ (مركز الصحة العامة والمناعة) أن تناول الفاكهة في نهاية الطعام أشبه بتناول جرعة من السم لأنها تدمر أنزيم (بتيالين) ، وهو أساسي لإتمام عملية هضم النشويات . - كما أن الفاكهة تحتاج إلي مرور بطيء إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ، ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة .. وقد تتحول إلى كحول يعوق عملية الهضم . - وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات ، ومعه تضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين . - بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه انتفاخ في المعدة . وذكرت صحيفة (الجمهورية) المصرية أن الأطباء المشرفون علي الدراسة ينصحون بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أو ساعة قبل تناول وجبة العشاء أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة منقول |
#2
|
||
|
||
رد: تناول الفاكه بعد الطعام مضر
الله يعطيك العافيه
__________________
لاتشتكي لمخلوق خلي الشكوى لله مع تحياتي ماجده عبد الرحمن
|
#3
|
||
|
||
رد: تناول الفاكه بعد الطعام مضر
موضوع مهم وصحيح ياصديقتي
هذه من أكبر الأخطاء التي يفعلها بعض الناس وخاصة بعد طعام الغداء حيث يسرعون الى الفاكهة بحجة (التهضيم)!!! وهذا خطأ للأسباب التي ذكرتها لنا..... أشكرك على طرحك الجميل وفقك الله....
__________________
|
مواقع النشر (المفضلة) |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
غرف توائم -ديكورات غرف توائم 2011 | ألاء ياقوت | الفنون الجميله | 0 | October 26, 2010 02:01 AM |
ديكورات غرف الطعام،ديكورات جديده لغرف الطعام،ديكور غرف طعام،ديكورات حديثه | AHD Ashour | الفنون الجميله | 3 | January 8, 2010 05:29 PM |
الأسباب الخفية التى تؤدى الى الإفراط فى تناول الطعام | اريج الزهوور | مقالات طبية - الصحة العامة | 3 | December 23, 2009 09:19 PM |
توائم الاحساااء | @نصراويه حدي@ | روايات و قصص منشورة ومنقولة | 0 | July 20, 2009 06:35 PM |
احذر.. تناول نوع واحد من الطعام يؤثر على صحتك | جوهرة الزمان | مقالات طبية - الصحة العامة | 0 | June 24, 2009 10:05 AM |