فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم March 8, 2011, 09:23 PM
 
Cry البكاء يحسن المزاج - فوائد البكاء -



واشنطن : أفاد باحثون أمريكيون وهولنديون بأن غالبية الناس يشعرون بتحسن بعد البكاء، في حين أن حال 1 من أصل 10 فقط تتدهورإذا بكى.



وجد علماء النفس من جامعة جنوب فلوريدا جوناثان روتنبيرج ولورن بيلسما وجاي جاي فينجرهوتس، من جامعة تيلبيرج في هولندا، أن مزاج حوالي ثلث المبحوثين ال 3 آلاف شخص لم يتحسن بعد البكاء.

وربطت الدراسة، التي نشرت في مجلة «كارنت دايركشنز إن سايكولوجيكل ساينس» الأمريكية، بين فوائد البكاء ومكان وساعة حصول هذا الأمر ، وتبين أن الأشخاص الذين بكوا ولاقوا دعما اجتماعيا كانوا يفيدون عن تحسن في مزاجهم ، حسب ما ورد بجريدة القبس .

وقام الباحثون بدراسة البكاء في المختبر، فوجدوا أن نتيجته كانت غالبا شعورا بالسوء، فرجحوا أن السبب هو الظروف المتوترة والتصوير والمراقبة وهي أمور تخلق لديهم مشاعر سلبية تعيق الفوائد الإيجابية المرتبطة بالبكاء.

ولاحظ الباحثون أن الدراسات في المختبر تظهر أن البكاء يعطي تأثيرا مهدئا مثل التنفس بشكل أبطأ مما يساهم في تخفيض عدد دقات القلب.


..




إبكوا لا تخلون شي بخاطركم نصيحة..
رد مع اقتباس
  #2  
قديم March 8, 2011, 09:50 PM
 
رد: البكاء يحسن المزاج - فوائد البكاء -

لا شك أن البكاء يخفف من التوتر ويزيح الضغط
ويريح النفس من الشدة أحياناً.
وقد يكون هو الملجأ الوحيد عندما لايجد الشخص ملاذاً!!

دمت بخير صديقتي.....
وشكراً لك
__________________
رد مع اقتباس
  #3  
قديم March 8, 2011, 09:54 PM
 
رد: البكاء يحسن المزاج - فوائد البكاء -

اسعدني مروركي اختي دنيا الورود
وشكرا على المعلومات المفيدة
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفنيل الاينين يحسن المزاج ويخفف الألم وينشط الذاكرة ألاء ياقوت مقالات طبية - الصحة العامة 1 June 29, 2010 03:46 AM
الفنيل الاينين.. يحسن المزاج ويخفف الألم وينشط الذاكرة أبتسامات مقالات طبية - الصحة العامة 1 June 7, 2010 02:17 AM
فوائد البكاء من خشية الله الصحية بو راكان النصح و التوعيه 4 May 28, 2009 01:18 AM
المشي السريع يحسن المزاج lovem معلومات ثقافيه عامه 3 May 13, 2009 12:50 AM
القمح يحسن المزاج أثناء الامتحانات في البرد halaa الطب البديل 0 January 29, 2008 11:48 AM


الساعة الآن 11:06 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر