فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > الحياة الاجتماعية > افتح قلبك

افتح قلبك زاوية لتسليط الضوء على مانواجهه من مشاكل,فضفض لنرسم حياة إجتماعيه جديده ..مفعمه بالحب والأحترام



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #7  
قديم March 13, 2013, 04:15 PM
 
رد: مشكلتي اني باتعصب بسرعة ارجو الرد

اتذكرة شي ثاني ممكن يفيدك .ممكن تلعبي رياضة لتفريغ الطاقة الزائدة و احسن الرياضات هي الكراتي او الجيدو وانا كنت العب تايكواندو
رد مع اقتباس
  #8  
قديم March 18, 2013, 06:08 PM
 
رد: مشكلتي اني باتعصب بسرعة ارجو الرد

هلا عزيزتي ,,

لكل منا مشاعر تختلف نحو حزن وغضب وفرح
وحدنا فقط نستطيع برمجة تلك المشاعر نحو مانريد ونحو ما يجرفنا الى الطريق الصحيح ..

اعترافك بذنبك وشعورك بانك شديدة الغضب يصغر من حجم المشكله

حاولي اثناء غضبك بالعد من 1 اللى عشره فهي تساعد كثيرا ف التفكير بما يجري حولك

احرصي ع ان تفرغي جميع مايسكنك من غضب ومشاعر دفتر فلك مطلق الحريه
ف الكتابه والتلوين ف الرسم
حاولي ان تجعلي من سلبيتك ايجابيه

وثقي تماما لن يجدر احد بعلاج مشكلتك سوى انتي ف بعزمك وادراكك لما يحدث ستستطعين فعلا التغلب ع ما يواجهك ..
رد مع اقتباس
  #9  
قديم April 29, 2013, 06:31 AM
 
رد: مشكلتي اني باتعصب بسرعة ارجو الرد

مسمعتش اجمل من قول الدكتور عمر عبد الكافى لمعالجه والتحكم فى العصبيه والغضب
وهو ان الغضب دا من الشيطان والشيطان من نار وما يطفىء النار هى المياه فقومى اتوضى
واذكرى الله
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أرجو الرد بسرعة مع الشكر أبو حسام111 أرشيف طلبات الكتب 0 February 8, 2009 04:02 AM


الساعة الآن 11:55 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر