فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > تقنيات السعادة الشخصية و التفوق البشري > علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات

علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات Neuro-linguistic programming قسم يهتم بالعلم الحديث , علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات ونظره شمله حول العلاج بـ خط الزمن TLT و علم التنويم الإيحائي



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم January 16, 2011, 06:26 PM
 
Rose توازن الطاقات الأربع







للإنسان طاقات واحتياجات متعددة، وسواء اعترفنا بها أم تجاهلناها فإن بداخلنا ما يؤكد أن هذه الاحتياجات موجودة. وأنها قد رافقت الإنسان منذ خلقه. فكأنها منقوشة بداخلنا ومكتوبة في فلسفة الحياة عبر الأزمان كأماكن مهمة لإشباع حاجات ورغبات الإنسان وتجديد طاقته. وللإنسان أربع طاقات هي العقل، والروح، والعاطفة، والجسد. وتشحن هذه الطاقات عبر تحقيق التوازن في كل جانب
وهذه بعض النقاط التي تساعد على شحن وتجديد الطاقات المختلفة نوردها بشكل مختصر، على أن نشرح بعضها بإسهاب أكثر في المقال القادم :

أولاً: العقل: أثري عقلك عن طريق الخطوات التالية :
- اقرأ أهدافك صباحاً ومساءً .
- ثم عقلك بالقراءة والاطلاع .
- واصل التعليم واستكمل دراستك .
- تعلم مهارات إبداعية جديدة .

ثانياً: الجسد: هو البدن الذي نحيا من خلاله، والمحافظة عليه تنبع من:
- اتباع نظام غذائي سليم .
- القيام بالتمارين الرياضية والمحافظة عليها .
- الاهتمام بساعات محددة للنوم والراحة :لبدنك عليك حق .
- المحافظة على الرياضة النفسية مثل الإيمان وتقبل الهزيمة .

ثالثاً: العاطفة: وهي المشاعر الصادقة التي تشعرك بأهمية الآخرين. ويمكن تنميتها بالآتي:
- المحافظة المستمرة على بنك العواطف والمداومة على شحنه .
- تقوية العلاقة بكل فرد من أفراد أسرتك.
- التسامح والبذل في العطاء .

رابعاً: الروح: وهي الشريان الحيوي الذي يمد الجسم بالمبادئ والقيم والأخلاق اللازمة لاستمرار الحياة. وهي مصدر الإيمان ومنبعه، ويمكن المحافظة على الروح وتغذيتها من خلال:
- الاستغراق في العبادات الممدة للقوة .
- المحافظة على أوقات خاصة لجلسات التأمل والتفكك .
- المحافظة على الأوراد والأذكار .
- المحاسبة المستمرة للنفس .

هذه باختصار شديد الطاقات الأربع وطرق المحافظة عليها وتجديدها. وعلينا أن نقوم بذلك بالقسط فلا نركز على جانب وننسى جانب أخر لأن الاعتدال والتوازن هم مفتاح النجاح في شحن الطاقات والهمم التي نحن أحوج ما نكون إليها اليوم. وسنسلط الضوء في المقال القادم -إن شاء الله- على أمور مهمة في قضية التوازن هذه ..

المقال للدكتور طارق السويدان
رد مع اقتباس
  #2  
قديم January 16, 2011, 07:41 PM
 
رد: توازن الطاقات الأربع


شكرا لك على النقل الموفق
فعلا هذه هي حاجات الفرد باختصار
ومتى مااشبعها الانسان سيشعر بالراحه

بانتظار جديدك
تحيااتي
رد مع اقتباس
  #3  
قديم January 17, 2011, 12:06 AM
 
رد: توازن الطاقات الأربع

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روحي طفله مشاهدة المشاركة

شكرا لك على النقل الموفق
فعلا هذه هي حاجات الفرد باختصار
ومتى مااشبعها الانسان سيشعر بالراحه

بانتظار جديدك
تحيااتي
أهلا بك روحي طفلة
لا شكر على واجب

سرني مروك شكرا لكِ

__________________



اللهم اغفر لـ أبي وارحمه واجعل مثواه الجنة
اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
توازن



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كتاب الطاقات الخفية samsam6 أرشيف طلبات الكتب 5 April 28, 2012 07:19 PM
بوبوينت عن توازن القوى المتلاقية Yana الدليل العلمي للطلاب و المعلمين 0 January 26, 2010 04:40 PM
ّتوازن الطاقات الأربع بدر الشويعر علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات 3 August 4, 2009 06:00 AM
توازن الطاقات الاربع نجوم الليل المواضيع العامه 3 March 1, 2008 04:10 PM


الساعة الآن 05:48 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر