فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم November 1, 2010, 04:05 AM
 
الشمام , فوائد الشمام , الوقاية من الأمراض بالشمام

الشمام , فوائد الشمام , الوقاية من الأمراض بالشمام










طالما عرف ان الشمام فيه نسبه عاليه من السكرونسبه قليله من الماء



وهذا من الاعتقادات الخاطئه..






والصحيح أن الشمام ..فاكهه مليئه بالماء ..






ويحتوي على كميه ..ضئيله من السكر ولهذا السبب هو قليل السعرات الحراريه ....






ويناسب من يتبع نضاما غذائيا ....غني بالبوتاسيوم .






ويساعد على التخلص من السموم والفضلات ... الموجوده في الجسم ..






..وينصح بتناوله خاصه لمرضى السكر ..نظرا لقلة نسبة السكر التي يحتويها .






كما يحتوي على مواد تحمي الجسم ومواد مضادة للاكسده ..




والشمام له ميزه اساسيه كونه يحمي من بعض انواع السرطان





وامراض القلب والشرايين..






واذا كنتم تتناولون كميه كبيره في خلال الصيف



فسوف تقاوم بشرتكم الشمس بشكل افضل ....


تجمع الدراسات الصادرة عن أبحاث طبية غربية على أن تناول الشمام يترك فوائد كثيرة


للصحة بشكل عام ويساعد كذلك في علاج بعض مشاكل البشرة.


وذكرت الدراسة أن تناول الشمام قد يشكل علاجا ممتازا للإمساك إذ اأخذ على الريق لأن



أليافه تطرد الفضلات المتراكمه في جدار الأمعاء، كما أن وضع شرائحه على الجلد




المتجعد يكسبه نضارة وليونة، وهو مفيد لمعالجة التهابات الجلد ويستفاد منه في التجميل




كعلاج للأورام الجلدية. وينقي ماء الشمام من الكلف والنمش.



وأظهرت الدراسة أن للشمام فوائد عديدة لإدرار البول وهو ينقي الدم ويساعد في علاج


أمراض الكلي والنقرس ويقاوم مرض البواسير.






إلا أن الدراسة تحذر من ناحية أخرى من تناول الشمام بكميات كبيرة حتى لا يسبب






حدوث تعفن بالأمعاء ، وينصح الباحثون الأشخاص المصابين بمرض السكر أو المصابين




بالتهابات الأمعاء الحاد أو عسر الهضم بعدم تناوله، كما أن أكل كمية كبيرة منه يولد




الشعور بالثقل في المعدة والمغص وينتج عنه الإسهال
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الغدد الصماء ،اعراض الغدد الصماء ،تعريف الغدد الصماء ،اسبابها ألاء ياقوت مقالات طبية - الصحة العامة 0 October 31, 2010 02:03 AM
وثيقة أمريكية روسية: السلام قبل السلاح النووي، السلام أولاً!! eyouba قناة الاخبار اليومية 1 May 2, 2010 02:30 PM
الهدي النبوي في الوقاية من الأمراض النسيم العلييل معلومات ثقافيه عامه 2 January 25, 2010 08:34 PM
ردوا السلام ياأهل السلام أمل ممزوج بألم الترحيب بالاعضاء الجدد ومناسبات أصدقاء المجلة 21 December 29, 2008 07:22 PM


الساعة الآن 09:12 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر