فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم November 1, 2010, 02:15 AM
 
الأناناس تساعد على بناء العظام , فوائد الأناناس

الأناناس تساعد على بناء العظام , فوائد الأناناس








أفاد باحثون بأن الأناناس يساعد على بناء العظام القوية، وذلك لأنه غنى "بالمنجنيز"
الذى يحتاجه الجسم فى بناء عظامه والأنسجة المتصلة به.

وأشار الباحثون إلى أن فاكهة الأناناس غنية بالمعادن والفيتامينات،
وذلك لأنها تحتوى على الكالسيوم، البوتاسيوم، الألياف، فيتامين "ج"،
بالإضافة إلى النسب الضئيلة من الدهون والكوليسترول.

وأوضح الباحثون أن الأناناس يحتوي على كميات كبيرة من السكر،
كما أنه غني جداً بالفيتامينات والخمائر المساعدة على الهضم،
ويمثل 70% من وزنها ماء و20% من وزنها سكر، يوجد في الاناناس مادة تسمى "البروميلين"
التي تساعد في هضم أثقل الأغذية على المعدة،
كما يوجد بها الكثير من الأملاح المعدنية المفيدة مثل اليود والفوسفور.
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماهي فوائد الأناناس - فوائد الأناناس - فوائد الأناناس لصحة الانسان -الاناناس ألاء ياقوت الطب البديل 1 November 12, 2010 07:50 PM
حلى الأناناس الكذاب بالصور،طريقة عمل حلى الأناناس الكذاب ،حلى قهوه بالصور AHD Ashour وصفات الحلويات والعصائر و الآيسكريم 1 December 26, 2009 04:00 AM
حلى الأناناس الكذاب بالصور،طريقة عمل حلى الأناناس الكذاب ،حلى قهوه بالصور AHD Ashour وصفات الحلويات والعصائر و الآيسكريم 2 December 23, 2009 10:35 AM
عصير الأناناس البارد،طريقة عمل عصير الأناناس البارد بالصور AHD Ashour وصفات الحلويات والعصائر و الآيسكريم 2 December 3, 2009 09:03 PM
فوائد الأناناس لمرضى السكر دائماً مبتسمه مقالات طبية - الصحة العامة 17 October 22, 2008 03:55 PM


الساعة الآن 01:37 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر