#1
|
||
|
||
نصائح للوقايه من فقر الدم
للوقايه من فـقـر الـــدم: 1/ تناول عصير :الليمون , الطماطم . 2/ الإبتعاد عن شرب القهوه أو الشاي مع المأكولات لأنها لاتساعد على إمتصاص الحديد. 3/ تجنب الإكثار من تناول محتويات الكالسيوم لأن كثرتها تضر بامتصاص الحديد. 4/لا تتناول حبوب لرفع نسبة الحديد دون إستشارة طبيب . 5/ الإكثار من تناول الجرجير والعنب .. ملاحظه// في حال صرف لك الطبيب حبوب الحديد ابعدها عن متناول الأطفال ... حَمَانا الله وإيّاكُمْ مِنَ الأمْرَاض ))اللهم متعنا بأسماعنا وأبصارنا وقواتنا أبداَ ماأحيـيـتـنا)) آآآمـــــــــــــــــــــيــــــــــــــــــن |
مواقع النشر (المفضلة) |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فقر الدم بنقص الحديد عند الأطفال,اسباب فقر الدم عند الاطفال,علاج فقر الدم | ألاء ياقوت | مقالات طبية - الصحة العامة | 2 | December 1, 2010 09:39 PM |
تخفيض ضغط الدم بالطرق الطبيعية,طرق تخفيض ضغط الدم ,لتخفيض ضغط الدم | ألاء ياقوت | الطب البديل | 0 | October 31, 2010 01:41 AM |
نصائح غذائية لتجنب ضغط الدم | halaa | الطب البديل | 0 | April 29, 2008 09:07 PM |