فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم October 31, 2010, 01:54 AM
 
خطورة النهوض من السرير

خطورة النهوض من السرير










الســلام عليــكم ورحمـــه الله وبركاتــــه




خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم



عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز



من السرير بقوة ونشاط



ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير


قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...



يقول الأطباء :


أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا


في حياة الإنسان فيما يتعلق



بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب


عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك



أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض


وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة



الدموية نشاطها المعتاد..
*************

وألحين فيه ساعات نظامها جديد

تدق قبل الوقت بخمس دقائق

علشان ما ينهض الشخص بسرعة من السرير
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خطر النهوض السريع من السرير @ مع الله @ مقالات طبية - الصحة العامة 12 December 18, 2009 12:50 PM
خطر النهوض من الفراش بسرعة Nab9't 3sh8 مقالات طبية - الصحة العامة 4 September 1, 2009 02:58 AM
لماذا يتغير وجهك عند النهوض من النوم ؟!.... هدب الطائف مقالات طبية - الصحة العامة 10 October 19, 2008 07:41 AM


الساعة الآن 07:41 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر