ارتفاع ضغط الدم , اسباب ارتفاع ضغط الدم , العلاج من ارتفاع ضغط الدم

ألاء ياقوت · #1 October 30, 2010, 02:39 AM

ارتفاع ضغط الدم , اسباب ارتفاع ضغط الدم , العلاج من ارتفاع ضغط الدم

إن نسبة مرض ارتفاع ضغط الدم (التوتر المفرط Hypertension) عند الإنسان في ارتفاع مستمر وذلك مع زيادة وطأة التوتر والقلق في حياتنا العصرية وخاصةً في المدن حيث الازدحام السكاني ومشاكل النقل وسوء التغذية وتلوث البيئة ومشكلات الحياة المتنوعة. وعلى أقل تقدير فإن شخصاً واحداً بين كل عشرين شخصاً يعانى من ارتفاع ضغط الدم ويحتاج إلى علاج وللأسف فإن نصف من يعاني من هذا المرض في الغالب لا يعرف أن ضغط دمه مرتفع يحتاج إلى علاج كما أن نصف الذين يعلمون بمرضهم لا يتلقون العلاج اللازم له لذلك ينصح بقياس ضغط الدم لديهم كل ستة أشهر خاصةً بعد تجاوز سن الثلاثين من العمر أو في حالات زيادة الوزن أو في حالات توارث المرض بين أفراد العائلة الواحدة .
ولكي تتعرف على مرض ارتفاع ضغط الدم وأسبابه وكيفية السيطرة عليه بشكل أفضل ننصح أن تقوم أولاً بإلقاء الضوء على القلب وكيفية عمله والدورة الدموية .

** ما هو ضغط الدم ؟
تقوم الشرايين بتنظيم الضغط وكمية الدم المارة بها عن طريق التمدد والتقلص المنتظم مع نبضات القلب فإذا ما فقدت هذه الشرايين مرونتها لأي سبب من الأسباب عندها تزيد مقاومة الشرايين لمرور الدم فيرتفع ضغط الدم ولذلك فإن مقاومة جدران الشرايين لمرور الدم يعتبر عاملاً هاماً لمعرفة مستوى ضغط الدم والسيطرة عليه .

** ما هو ضغط الدم ؟
ضغط الدم هو عبارة عن قوة ضخ القلب للدم و تحريكه عبر الأوعية الدموية. يتكون ضغط الدم من الضغط الانقباضي (Systolic BP) وهو قياس القوة التى يضخ بها القلب ويكون معدلة الطبيعي أقل من 140, و الضغط الانبساطي (Diastolic BP) وهو قياس القوة عند انبساط عضلات القلب و يكون معدله الطبيعي اقل من 90.

** وهناك نوعان من الضغط يتم قياسها، الضغط الانقباضي Systolic ويقاس عندما ينقبض القلب أثناء عملية الضخ والضغط الانبساطي Diastolic ويقاس عند استرخاء القلب لاستقبال الدم القادم من الجسم .

** كيف يقاس ضغط الدم ؟
يتم قياس ضغط الدم بربط كُم مطاطي حول الذراع الأيسر ثم نفخ الهواء فيه وملاحظة كمية الضغط اللازم لوقف جريان الدم خلال الشريان الموجود تحت الكُم بالإنصات إليه عبر السماعة الطبية ويسجل قياس ضغط الدم على هيئة رقمين يسمى الرقم الأول الضغط الانقباضي systolic أما الرقم الثاني فيسمى الضغط الانبساطي diastolic ووحدة قياس الضغط هي الملليمتر زئبق، والجهاز الذي يقيس ضغط الدم يدعى سفيقنومونوميتر Sphygmomanometer وقد اقترحت منظمة الصحة العالمية أنه عندما يصل ضغط الدم عند الإنسان أكثر من 140/95 فإنه يعد غير طبيعي، وقد تم مؤخراً تصنيف وتقسيم ضغط الدم على حسب شدته وهو كالآتي :
- التصنيف 1-
الضغط المثالي Optimal
الضغط الانقباضي
120
الضغط الانبساطي
80

- التصنيف 2-
الضغط الطبيعي Normal
الضغط الانقباضي
130 او اقل
الضغط الانبساطي
85 او اقل

- التصنيف 3-
الضغط فوق الطبيعي H. Normal
الضغط الانقباضي
130-139
الضغط الانبساطي
85-89

- التصنيف 4-
ضغط مرتفع من الدرجة الأولى Grade-1
الضغط الانقباضي
140-159
الضغط الانبساطي
90-99

- التصنيف 5-
ضغط مرتفع من الدرجة الثانية Grade-2
الضغط الانقباضي
160-179
الضغط الانبساطي
100-109

- التصنيف 6-
ضغط مرتفع من الدرجة الثالثة Grade-3
الضغط الانقباضي
180 أو أعلى
الضغط الانبساطي
110 أو أعلى

** ما هي أسباب ارتفاع ضغط الدم ؟
في معظم الحالات (%90) لا توجد أسباب واضحة حيث يكون السبب الحقيقي هو حدوث بعض التغيرات في الشرايين منها :
1.تضخم جدار الأوعية الدموية .
2.تراكم المواد الدهنية و الكوليسترول .
- اما في الحالات الأخرى فيكون ارتفاع ضغط الدم نتيجة الاصابه ببعض الأمراض ,كأمراض الكلى أو الغدد الصماء .

** من هم الأشخاص المعرضون للاصابه بهذا المرض ؟
ان ارتفاع ضغط الدم قد يصيب أي شخص. فهو يصيب حوالي 15-20% من البالغين في الدول الغربية.تزداد احتمال الإصابة بهذا المرض عند بعض الأشخاص بسبب وجود العوامل التالية :
1.التدخين .
2.البدانة .
3.تناول الأطعمة الغنية بالأملاح و الدهون . .
4التقدم في السن .
5.الكسل و عدم الحركة .
6.الإصابة بالأمراض التالية :
- داء السكري .
- ارتفاع الكوليسترول .
- السكتة القلبية .
- أمراض الكلى .

** ما هي أعراض ارتفاع ضغط الدم ؟
عادة لا توجد هناك أعراض ظاهره حيث من النادر شعور المريض بالصداع أو خفقان القلب .

** ما هي مضاعفات الإصابة بهذا المرض ؟
ان ترك ارتفاع ضغط الدم بدون علاج قد يؤدى إلي مشاكل خطيرة منها :
- السكتة الدماغية .
- خلل في الرؤية نتيجة نزف الأوعية الدموية الموجودة في الشبكية .
- مشاكل قلبية مثل احتقان عضلة القلب,فشل القلب أو النوبة القلبية .
- الفشل الكلوي .

** ما هو العلاج ؟
.يستطيع الشخص المصاب المساعدة في علاج هذا المرض عن طريق اختيار أسلوب صحيا لحياته و ذلك ب :
- مراقبة الوزن .
- ممارسة الرياضة بانتظام .
- التوقف عن التدخين .
- الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالأملاح و الدهون .
- الابتعاد عن التوتر والغضب .

** .الأدوية :
عند فشل الأساليب السابقة في السيطرة على هذا المرض ينصح الطبيب بإضافة أدوية تساعد على المحافظة على نسبة طبيعية لضغط الدم .
يجب عدم التوقف أبداً عن تناول الدواء بدون استشارة الطبيب فقد يزيد ذلك من مخاطر ارتفاع ضغط الدم

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الى كا من يعاني من ارتفاع في ضغط الدم	Aghiad-sh	مقالات طبية - الصحة العامة	2	December 22, 2010 12:35 PM
علاج ارتفاع السكر في الدم الوقاية من داء السكر علامات هبوط وارتفاع سكر الدم	ألاء ياقوت	مقالات طبية - الصحة العامة	3	December 11, 2010 05:29 PM
أسباب أرتفاع السكر في الدم مسببات ارتفاع الدم ماهي أسباب أرتفاع السكر في الدم	ألاء ياقوت	مقالات طبية - الصحة العامة	0	October 30, 2010 01:11 AM
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم	هشام سعدان	مقالات طبية - الصحة العامة	0	August 17, 2010 02:52 PM
ارتفاع ضغط الدم الرئوى	mersal	مقالات طبية - الصحة العامة	1	September 16, 2007 12:17 AM

ارتفاع ضغط الدم , اسباب ارتفاع ضغط الدم , العلاج من ارتفاع ضغط الدم

مقالات طبية - الصحة العامة