#1
|
||
|
||
النوم فى العسل
النوم فى العسل .... للمحافظة على سلامة الجسم أثناء النوم يجب إتباع مجموعة من القواعد : · السرير يجب أن يكون مريحاً والمراتب المستخدمة لا تكون صلبة ولا رخوة وتفضل الوسائد المنخفضة . · تجب الملابس الضيقة أثناء النوم وأن تكون الملابس واسعة وفضفاضة . · توافر التهوية الجيدة فى غرفة النوم حتى يتجدد الهواء باستمرار حتى فى فصل الشتاء . · أخذ حمام ساخن قبل النوم مباشرة يساعد على راحة الأعصاب . · عدم تناول وجبة دسمة قبل النوم .. |
#2
|
||
|
||
رد: النوم فى العسل
والله فايدة حلوة ومعلومةحلوة تسلمين ياقلبي
emyqueen |
#3
|
||
|
||
رد: النوم فى العسل
نصائح مهمة ومفيدة
يسلموا emyqeen يعطيك العافية
__________________
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
العسل, النوم |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
من فوائد العسل للبشره | شخابيط الطفوله | مجلة العناية بالبشرة | 31 | February 28, 2014 01:26 AM |
العسل بدل السكر | قلبي انا | وصفات الحلويات والعصائر و الآيسكريم | 4 | November 21, 2010 03:52 AM |
ثلاثين بيت في الغزل | عبود على الحدود | شعر و نثر | 1 | September 19, 2007 07:16 PM |
أصل عادة شهر العسل | هتون القلب | المواضيع العامه | 0 | September 2, 2007 02:00 PM |