|
#1
September 5, 2010, 03:04 PM
|
||
|
|
||
|
امسك القلم يزول عنك الالم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته : هل تصدقون أحبتي أن الكتابه سبب في زوال الهم والاكتئاب عن الانسان وأنها سبب في زيادة جهاز المناعه عنده ؟   نعم فهذا ما ينصح به الأطباء فقد أكدت الأبحاث وأثبتت أن الكتابة عن التجارب السلبية تقوي جهاز المناعة وأن التعبير عن مشاعرنا بالكتابة يزيح الكثير من الهموم ويساعد على التئام الجروح بشكل أسرع ففي مؤتمر جمعية الصحة النفسية البريطانية الذي عقد في بريطانيا عرض الباحثون من وحدة الطب النفسي في كينجز كوليج بلندن إلى أن وضع مشاكلنا على الورق يساعدنا في التعامل معها كما يقوي جهاز المناعة مؤكدين أن تلك الطريقة هي أسهل وارخص الطرق لمساعدة المرضى على الشفاء وقد أجرى فريق البحث تجربة على 36 شخصا حيث طلب من نصفهم الكتابة عن أكثر المواقف المحزنة التي مروا بها واصفين مشاعرهم تجاهها بينما طلب من النصف الآخر الكتابة عن أمور عادية مثل كيفية قضاء وقت الفراغ. وقد استمر أفراد العينة في الكتابة لمدة 20 دقيقة يوميا على مدى ثلاثة أيام وبعد هذه المدى قام الباحثون بعمل ثقب صغير أعلى أذرع المشاركين وبعد أسبوعين وجد الباحثون أن جراح الذين كتبوا عن تجاربهم السلبيه شفيت أسرع من جراح المجموعة الثانية كما وجد الباحثون أن المجموعة الثانية تعاني من إحباط وضغط نفسي اكبر انثروا احزانكم أحبتي لترتاحوا
|
|
#2
March 16, 2011, 09:13 PM
|
||
|
|
||
|
رد: امسك القلم يزول عنك الالم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
|
|
#3
March 17, 2011, 08:37 PM
|
||
|
|
||
|
رد: امسك القلم يزول عنك الالم
سبحان الله
" علم الإنسن بالقلم " ربي .. بِتُ عاجزة عن شكرك أمام نعمك العظيمة علي .. سبحان الذي علمنا ما لم نكن نعلم غاليتي .. أنرتِ قلبي وفكري بهذه المعلومة العلمية الرائعة فعلا إنها معجزة إلهية لا ننكر مفعولها ولو لم أكن من المجربين لها ... أهنئكِ على طرحكِ المميز الذي يستحق التقييم .. دمتِ بود
__________________
/ لم تعُــــد تستهويني ألوان سوى ,, تلك الباهتــــة ... فيـــــارب ... ارحَم إخوة لنـــــا وعجِّل بنصــــرهم ... يـــــارب
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ايهما اقوى القلم ام اللسان وهل كل ما ينطقه اللسان يكتبه القلم | خطاَئيےَ♥عَلّيتِكےَ | كلام من القلب للقلب | 5 | October 14, 2010 08:48 PM |
| سكت القلم لكتابة همومي ... فبكي القلم قبل ان تبكي عيوني | سفيرة الانوثة | كلام من القلب للقلب | 6 | September 30, 2010 06:48 PM |
| ((((القمل)))) ؟؟ بعد اليوم ستيقي القمل في راسك هههه فوائد القمل ادخلوا وشوفو | nonagirl | مقالات طبية - الصحة العامة | 11 | August 7, 2010 09:00 PM |
| القلم _ الألم ((الامل )) | *حنآآآني* | بوح الاعضاء | 5 | July 31, 2009 11:37 PM |
العرض العادي
