فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم September 2, 2010, 03:55 PM
 
وصفات رشاقة سهلة وممتعة

وصفات رشاقة سهلة وممتعة







إليك عدة وصفات سهلة وممتعة قد تساعدك اثناء الحمية. وهي وصفات طبيعية مجربة واثبتت نجاحا هائلا في خفض الوزن وإذابة الدهون.



وهذه الوصفات هي:



الوصفة الأولي:




تتمثل الوصفة الأولى فى كوب من عصير البقدونس الساخن صباحاً .. ويتم تحضيره من خلال حزمة بقدونس يتم غسلها جيداً ثم تقطيعها ووضعها فى إناء به كوبان من الماء ووضعها على النار حتى الغليان ثم نتركه حتى يبرد ويصفى ويشرب ساخن.. وللعلم فإن هذه الوصفة تعطي الجسم الرشاقة بالإضافة إلى تخفيف الوزن.



الوصفة الثانية:




أما الوصفة الثانية فهى عبارة عن 4 حبات من الجزر متوسط الحجم ويتم غسله جيداً ثم تقطيعه على شكل دوائر ووضعه في كوبين من الماء ليتم غليانه ثم يصفى، ويتم تناول هذا السائل كلما شعرت المرأة بالجوع .. او بمعدل مرتين على الأقل يومياً .. وهذه الوصفة تفيد في التخلص من الوزن ومنح قوام رشيق.



الوصفة الثالثة:




تتمثل هذه الوصفة فى مشروب مغلى من خلاصة ورق العنب الأحمر .. حيث يتم غلى ورق العنب الأحمر مع الشمر وبذور الجزر كشراب مقبول للتخلص من الوزن الزائد ويتم تحضير هذه الوصفة بإستخدام ملعقة من أوراق العنب الأحمر المهروس وملعقة من الشمر مع كوب من الماء على أن يوضع الخليط على النار لدرجة الغليان ثم يتم تصفيته ليؤخذ على الريق مرة صباحاً ومرة مساء.. ويستمر استخدام هذه الوصفة لمدة شهرين كاملين



الوصفة الرابعة:




وهذه الوصفة تفيد حواء كثيراً فى مدة لا تزيد عن أسبوعين وتتمثل فى طلح النخل الذكر.. والمعروف أن طلح النخل الذكر يستخدم مع البقدونس وذلك بإحضار مقدار ملعقة منه مع ملعقة من البقدونس الطازج وملعقة من عشبة إكليل الجبل ويتم مزج هذا الخليط مع أربع ملاعق من عسل النحل.. ويتم تناول هذه الوصفة مرة واحدة يوميا على الريق
رد مع اقتباس
  #2  
قديم September 4, 2010, 09:00 AM
 
رد: وصفات رشاقة سهلة وممتعة

ماشاء الله عندك جبل وصفات

ههههههههههه

مشكوره

تحياتي الك ....

،،

،،
__________________
~ مآفي | سوري | بيرضى يشوف آرضو تودع شبآبآ ~

بآسل
..
رح يشتئلك آلطريق ..!


آستغفر آلله آللذي لـآ آله آلـآ هو آلحي آلقيوم وآتوب آليه ..
عدد خلقه ورضآء نفسه وزنه عرشه ومدآد كلمآته ..
قولوهـآ معي لروح آخي | مهيب |


وََ أحِـنُّ إلَىْ " وَطَــ♥ـــن "
ٍ"يَنْزعُ عَنْ مَلَامِحِيْ كَآبةَ الغُربآءْ ! ~

سآقول لن آتآلم مآدمت آتآلم !!

أكثَر مَا أشتَاقُ إلِيهِ الآنْ ؛ عُمرَة أغسَل فِيهَا رُوحِي المُتعبَة .. !
رد مع اقتباس
  #3  
قديم September 19, 2010, 12:02 PM
 
رد: وصفات رشاقة سهلة وممتعة

يعطيك العًآفيه يً غنآتي

شكراً
__________________
..

تَوزِيعْ البسَسمآتْ المشُرقِه عَلىآ | فُقرآءْ الآخَخلآقْ ~

. . . . . . . . . . . . صَصدقهْ جًآريِه فيِ عَآلمْ القِيمْ !



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل صينية طبقات التوست بالصور،وصفات رمضانية جديدة،مقبلات رمضانية سهلة بالتوست ألاء ياقوت وصفات الطبخ 1 November 9, 2010 04:38 PM
وصفات رجيم تنزل 12 كيلو|وصفات رجيم بالمقادير|شوربة الخضار من اجل وصفات الرجيم @ مع الله @ الطب البديل 9 August 7, 2010 10:32 PM
اشهر وصفات كنتاكى-ماكدونالدز-بيتزاهت .اسهل طرق وصفات كنتاكى.وصفات بيتزا هت بالصور AHD Ashour وصفات الطبخ 3 April 20, 2010 05:37 AM
وصفات سهلة للتخلص من قشر الشعر سـمــوري مقالات طبية - الصحة العامة 10 June 20, 2009 11:26 PM
الطعم المر يحافظ على رشاقة السيدات.. ملك حنون مقالات طبية - الصحة العامة 2 April 18, 2008 01:49 AM


الساعة الآن 01:40 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر