فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > قسم الاعضاء > طلبات الاعضاء

طلبات الاعضاء اطلب ما تشاء- بشرط ذكر المطلوب في عنوان الموضوع - وستجد من يلبي طلبك بأسرع وقت بدون تسجيل



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم August 3, 2010, 06:03 PM
 
كيف أعزز ثقتي بنفسي...

السلام عليكم
لقد نصحتني صديقة لي بأن أقوم بتمارين مواجهة المرآة و ذلك لتعزيز الثقة بالنفس، حاولت أن أجري هذا التمرين بمفري في البيت و لكن الكلمات لا تخرج من فمي أشاهد صورتي المنعكسة في المرآة بدون أن أنطق بحرف.
لذا أرجو منكم المساعدة و شكرا

التعديل الأخير تم بواسطة امبراطورة الابتسامة ; August 10, 2010 الساعة 03:24 AM سبب آخر: لتوضيح المطلوب...
رد مع اقتباس
  #2  
قديم August 3, 2010, 10:27 PM
 
رد: طلب مساعدة

الشخصية الواثقة من نفسها شخصية قوية
قرأت للتو مقالا يتحدث عن الشخصية القوية

اظن انه لو قرأته قد تكتشفين ما هو سبب عدم ثقتك بنفسك
ففي الموضوع هناك بعض الاسباب
وعند معرفة السبب يمكنك معاجته

هذا هو رابط الموضوع مفهوم الشخصية القوية

كما يوجد في قسم البرمجة اللغوية العصبية الكثير من المواضيع التي تتحدث عن ما تريدين

لو تزورينه فستجدين فيه الكثير هذا هو رابط القسم علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات

أسأل الله عز وجل ان يوفقك دائما
__________________



اللهم اغفر لـ أبي وارحمه واجعل مثواه الجنة
اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
رد مع اقتباس
  #3  
قديم August 10, 2010, 03:00 AM
 
رد: طلب مساعدة

اهلا وسهلا بك غاليتى ... \

التمرين وحده لن يكفي ..

غاليتى .. اقرأي عن الثقه بالنفس .. واقرإى عن اضرار عدم الثقه بالنفس ..
لا تيأسي ولا تملي .. واجعلى من ارادتك دافعا منيعا لا يهزمه احد ..

حاولى ان تكتبي كل يوم 11 مره في ورقه انا اثق بنفسي .. وقولي ذلك ايضا بصوت عالي يخاطبك حتى تشعرين بالكلمات وملأ الحماس لجسدك .. .. وذلك لمده 21 يوم ..

تصوري مواقف تحتاج إلي الثقه .. وتصرفك نحوها الان .. وبعد ذلك .. تخيلى تصرفك بعد اكتساب الثقه بالنفس .. بالطبع سيكون افضل ..
اجعلى من ذلك دافعا لاكتساب الافضل ..

احذرى من ..
مليت من العمل ..
هذه هي مشكلتى عدم الثقه ..
دائما ما تدفن مواهبي بسبب عدم الثقه ..
لايوجد حل معى استنفذت كل الطرق ...

كل تلك الجمل وماشابه .. هى مثبطاط حتى ولو نجحتى .. فستثبطك من جديد ..

ولا تملى .. فتغيير الصفه الواحده يحتاج الى 21 يوم .. وما دمتِ قد ادركتِ مشكلتك وعزمتِ على حلها .. فقد اجتزتِ الكثير .. وبقي عليك القراءه والمعرفه لتصليح تلك الصفه والتنفيذ ...

وستجدين ما يفيدك بقسم البرمجه اللغويه العصبيه ..

اتمنى ان اكون قد افدتك ..

__________________
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بليز مساعدة أخت في لله محتاجه مساعدة أخلاقي أساسي بحوث علمية 4 July 13, 2010 06:23 PM
طلب مساعدة lovem طلبات الاعضاء 1 October 20, 2009 01:03 PM
طلب مساعدة khaledb13 أرشيف طلبات الكتب 1 November 7, 2008 07:13 AM
طلب مساعدة سعيدة بحياتي أرشيف طلبات الكتب 0 July 11, 2008 08:11 PM


الساعة الآن 10:45 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر