فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم July 28, 2010, 04:13 PM
 
Rose غذاؤك ودواؤك.. .. .. .. ..تحت المجهر

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليم ورحمة الله وبركاته
احبيتي .. .. ..



هل انظمتكم الغذائيه سليمه؟؟؟
كيف علاقتكم بطريقة اخذ الاغذيه بشكل صحيح؟؟؟
و و و و.. .. ..

اسئله نطرحها بين ايديكم والاجابه عليها يوضح لكم مدىاهتمامكم بصحتكم هل لديكم الاستعدادللاجابه عليها؟؟؟

اليكم الاسئله.. .. ..


-كم كاس ماء تشربه في اليوم ؟

-هل تبدا فطورك اليومي بالتمر؟

-تشرب شاهي ؟قبل الاكل اوبعده؟

-هل تناول الخضروات والفواكه باستمرارام لا؟وهل تناول لها قبل الوجبه ام ثنائهاام بعدها مباشره؟

-الغذاءا لبروتيني [اللحوم الحمراء -البيضاء-والاسماك والبيض والبقوليات] كم نصيبهامن غذاؤك اليومي او الاسبوعي؟

-كم تشرب كوبا من اللبن (الحليب)في اليوم ؟ام مشتقاته تفضل ؟

-هل تفضل الوجبات المنزليه ام تلك المعده في المطاعم؟

-وكم مره في الاسبوع تلجا لمطاعم الوجبات السريعه ؟

-المشرةبات الغازيه ومشروبات الطاقه هل تتناولها بشكل يومي؟اوبالاصح هل تتناولهااكثر من مره باليوم؟

-زيت الزيتون هل من ضمن غذاؤك اليومي؟

-الرياضه هل لها موقع في جدولك اليومي؟


-[ملاحظه /كم عمرك/الفتره العمريه والجنس]

-داعواتي لكم بتمام
الصحه والعافيه
---------------
تحيااااااااااااااااااااااااااتي
للجميع
--------


رد مع اقتباس
  #2  
قديم July 29, 2010, 06:53 PM
 
رد: غذاؤك ودواؤك.. .. .. .. ..تحت المجهر

فييييييييييييييييييييييييييييينكم
يا الناس والله الموضوع مهم جدا
للصحتكم 000000000000000
__________________


ان صمتي لا يعني جهلي بل مايدور حولي لايستحق كلامي ....

سبحان الله وبحمده && سبحان الله العظيم


رد مع اقتباس
  #3  
قديم July 29, 2010, 08:39 PM
 
رد: غذاؤك ودواؤك.. .. .. .. ..تحت المجهر


مشكورة الله يعطيك ألف عافية

تقبلي مروري

ودي
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كتاب صحتك في غذائك للخبير المغربي المتألق محمد الفايد ghizlano تحميل كتب مجانية 20 April 21, 2015 09:28 AM
صحتك في غذائك (زهرة البنفسج) مقالات طبية - الصحة العامة 7 October 24, 2010 10:00 AM
جمالك من غذائك ألاء ياقوت مجلة العناية بالبشرة 1 July 1, 2010 10:14 AM
غذاؤك مسؤل عن عواطفك ويتحكم بردود أفعالك نجوم الليل المواضيع العامه 0 March 1, 2008 04:28 PM
غذائك يحميك من السرطان halaa الطب البديل 1 August 15, 2007 09:41 PM


الساعة الآن 07:23 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر