فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم June 3, 2010, 07:32 PM
 
للوقاية من انتفاخ الرئة ابتعد عن التدخين والمقليات والدون وتناول زيت الزيتون والبصل







د. جابر بن سالم القحطاني
بما أن هناك العديد من الادوية العشبية فإنه يوجد العديد من المكملات الغذائية ومنها
1كلوروفيل Kyo-Green
يزيد هذا المستحضر من درجة التنفس ويساعد المريض على التنفس بسهولة ، يؤخذ حسب التعليمات ثلاث مرات في اليوم .

2مساعد الأنزيم Q10
يؤخذ بمعدل 60ملجم يومياً وهو مضاد قوي للأكسدة ويعزز وجود الأكسجين في الرئتين .

3الثوم Gaclic
يؤخذ بمعدل كبسولتين ثلاث مرات في اليوم مع الطعام وهو يعزز المناعة للوقاية من الالتهاب الرئوي .

4ل - سيستين و ل - ميثونين :
يؤخذ 500ملجم من كل منهما حيث يقومان بإصلاح النسيج الرئوي التالف والعمل كمضاد للمؤكسدات لحماية الرئة .

5فيتامين ه :
يؤخذ 1000وحدة دولية يومياً ويعمل كحامل للأكسجين ومضاد قوي للأكسدة. يؤخذ على هيئة مستحلب .


واضافة الى ذلك يوجد العديد من التعليمات الهامة التي يجب على مرضى انتفاخ الرئة إتباعها ومنها :
1تجنب الاقتراب من دخان التبغ فهو أخطر الأشياء التي يمكن أن يواجهها المصاب بانتفاخ الرئة .
2إذا كنت مدخناً فاقلع فوراً عن التدخين وتجنب الأماكن التي يتواجد فيها المدخنون .
3تناول غذاءً يمثل الجزء غير المطهو النصف على أن يتكون النصف الآخر من الحساء والدجاج دون جلدها والسمك والأرز البني .
4عند الاستيقاظ من النوم تناول ملعقة صغيرة من زيت الزيتون الخالص الذي تم عصره على البارد مخلوطاً بعصير التفاح.
5تناول الثوم والبصل يومياً .
6تجنب الأطعمة المقلية والدهنية والملح ومنتجات الألبان والأطعمة المصنعة والأطعمة سريعة التحضير .
7تجنب الأطعمة التي تحدث الغازات مثل الفول والكرنب والقنبيط .
8تجنب الأطعمة التي تحتاج للمضغ طويلاً مثل اللحوم والمكسرات.
9استخدام كمادات زيت الخروع الدافئ على الصدر والظهر للمساعدة على الإقلال من المخاط وتعزيز عملية التنفس ولتحضير الكمادات ضع كوباً من زيت الخروع في مقلاة وقم بتدفئته ولا تدعه يغلي. اغمس قطعة من قماش قطني في الزيت حتى تتشبع به ثم ضعه على المنطقة المصابة وغطها بقطعة من البلاستيك أكبر في الحجم من حجم قطعة القماش ثم ضع فوق ذلك قطعة قماش دافئة أو زجاجة ماء ساخن فوقها . أترك الكمادة لمدة نصف ساعة إلى ساعتين .
10تجنب العطور والبخور وأبتعد عن موقد الغاز .
11استرح وتجنب التوتر واحصل على الكثير من الهواء النقي .
12تجنب التلوث الهوائي .
13غادر المنزل أثناء عمليات التنظيف الكبرى .
14تجنب الأجواء الحارة والرطبة .
15تجنب إدخال الحيوانات ذات الفراء أو الريش إلى منزلك أو سيارتك . 16حاول تأمين منقي للهواء الشخصي المعروف باسم Air Supply والذي تنتجه شركة Wein وهو وحدة مصفاة يتم ارتداؤها حول العنق لتصنع درعاً غير مرئي من الهواء النقي ضد الميكروبات الدقيقة مثل البكتريا والفيروسات والفطريات والجزئيات الدقيقة بما فيها الأتربة وحبوب اللقاح والملوثات كما أنها أيضاً تقضي على الأبخرة والروائح والمركبات الطيارة الضارة الموجودة في الهواء .
رد مع اقتباس
  #2  
قديم June 4, 2010, 04:58 AM
 
رد: للوقاية من انتفاخ الرئة ابتعد عن التدخين والمقليات والدون وتناول زيت الزيتون والبصل

الله يعطيك العافية

لك تشكراتي واحتراماتي
__________________
استغفر الله الذي لآ إله الإ هو الحي القيوم وأتوب إليه
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نبات آذان الدب يزيل البلغم والزعتر البري يعالج انتفاخ الرئة أبتسامات الطب البديل 1 July 3, 2010 07:03 AM
نبات آذان الدب يزيل البلغم والزعتر البري يعالج انتفاخ الرئة أبتسامات الطب البديل 0 June 2, 2010 12:19 PM
التدخين يزيد من معدلات الإصابة بسرطان الرئة The Horror مقالات طبية - الصحة العامة 2 January 11, 2010 11:58 AM
للنساء قابلية أكثر للإصابة بسرطان الرئة جراء التدخين النسيم العلييل مقالات طبية - الصحة العامة 2 December 9, 2009 09:23 PM


الساعة الآن 12:40 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر