فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم May 27, 2010, 04:20 PM
 
Rose فوآئد زهور آليآسمين

فوآئد زهور آليآسمين"




تحسّن المزاج وتساعد على النوم



كشفت دراسة نشرت حديثاً

أن النوم في غرف مملوءة بزهور الياسمين التي تفوح عطرا وبهجة

يحسّن المزاج ويساعد على الاسترخاء والهدوء والتمتع بأحلام سعيدة.

فقد وجد الخبراء في جامعة ويلينغ جيسويت بغرب فيرجينيا

في الولايات المتحدة، أن عبق الياسمين يريح الأعصاب
ويشجع على نوم هادئ ومريح، الأمر الذي يساعد في المحافظة على النشاط والحيوية
عند الاستيقاظ، وخاصة في فترات ما بعد الظهيرة والمساء.

ولاحظ العلماء أن الأشخاص الذين استنشقوا رائحة الياسمين ناموا أسرع من الآخرين

الذين ناموا في غرف معطرة بزهرة الخزامي (اللافندر)، أو غرف غير معطرة


حيث بقوا يتقلبون ويتمايلون في فراشهم لفترات أطول


مؤكدين أن رائحة الياسمين كانت أكثر فعالية من العطور الأخرى في تحقيق نوعية نوم أفضل.

وتهدف هذه الدراسة التي نشرتها مجلة “البحوث النفسية والفسيولوجية”

إلى إثبات بعض الاعتقادات السائدة عن العلاج العطري

ومعالجة المرضى بالزيوت المعطرة المستخلصة من النباتات والأزهار

لا سيما بعد أن اقترحت البحوث السابقة دورا مهما للياسمين واللافندر

في مساعدة الإنسان على الاسترخاء وتخفيف شعوره بالقلق والتوتر وتحسين معنوياته.

ووجد هؤلاء بعد مراقبة نوم 20 شخصا لثلاث ليالي

بحيث تم تعطير الغرف كل ليلة برائحة عطرية مختلفة
كالياسمين أو اللافندر أو من دون تعطيرها
أن الأشخاص ناموا بصورة أفضل عندما استنشقوا رائحة الياسمين
وتقلبوا أقل أثناء النوم الليلي، وسجل مستنشقو الياسمين

شعورا أقل بالقلق والتوتر عند استيقاظهم

كما استطاعوا إكمال الاختبارات الذهنية التي أجريت لهم بشكل أسرع وأدق

وأفضل عما كانوا عليه في الليالي الأخرى.

ويرى الخبراء أن مثل هذه الاكتشافات

تدل على أن النوم مع رائحة الياسمين يساعد على النوم بصورة أفضل

ويحافظ على النشاط والتيقظ وخاصة في فترات ما بعد الظهيرة

ويخفف الشعور بالإرهاق والكسل في نهاية اليوم

كما تساعد رائحة الياسمين في تحسين المزاج
وحدوث تغيرات إيجابية في الجسم..



عطر الياسمين لأرواحكم
رد مع اقتباس
  #2  
قديم May 27, 2010, 08:38 PM
 
رد: فوآئد زهور آليآسمين

شكراً لك .. تقبلى مرورى ..
__________________


هُناك لحظات فى الحياة لا يصمد لها بشر إلا ان يكون مرتكناً إلا الله مطمئناً إلى حماه ..
مهما أوتى من القوة والصلابة والثبات !
ففى الحياة لحظات تعصف بهذا كله ، فلا يصمد لها إلا المطمئنون بذكر الله ،
~ ألا بذكر الله تطمئن القلوب ~


رد مع اقتباس
  #3  
قديم May 28, 2010, 01:52 AM
 
رد: فوآئد زهور آليآسمين

مشكورة على الموضوع ... خاصة ان دمشق مدينتي الحبيبة مليئة بالياسمين والحمد لله ....
عطر الله ايامكم بالحب والبركة ....
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوآئد العسل للبشره ] ~ ..||جيسيكآ بنت صعفق||.. مجلة العناية بالبشرة 19 April 8, 2010 11:40 PM
×× فوآئد الملفوف ×× || Ḿαђα || الطب البديل 8 December 2, 2009 02:34 PM
زهور+زهور+زهزر= جناااااااااااااااان ๏̯͡๏ JUST ME الفنون الجميله 14 February 6, 2009 11:53 PM


الساعة الآن 05:22 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر