فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم October 9, 2007, 01:13 AM
 
Thumbs Up لا تمارسها بعد الاكل...

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته......


سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل :
:

لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية



لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها


لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي

لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو

لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي

لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشر...


والله يعطيكم العافيه...
رد مع اقتباس
  #2  
قديم October 9, 2007, 01:30 AM
 
رد: لا تمارسها بعد الاكل...

الموضوع متكرر
__________________
رد مع اقتباس
  #3  
قديم October 9, 2007, 02:29 AM
 
رد: لا تمارسها بعد الاكل...

مشكوووووووووووور على النصائح
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الاكل, تمارسها

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هذه هي صفات الفاشلين .. تعلمها ولكن لا تمارسها TrNeDo كلام من القلب للقلب 24 April 1, 2012 09:03 PM
ماذا تفعلين لو رفض طفلك الاكل والنوم؟ وردة الربيع امومة و طفولة 9 November 11, 2009 06:00 AM
سبعه أشياء لا تفعلها بعد الاكل أوتار الشوق وصفات الطبخ 22 October 19, 2009 04:45 AM
لا تفعل ذلك بعد الاكل 00 جوري السعوديه مقالات طبية - الصحة العامة 9 March 26, 2009 10:07 AM


الساعة الآن 10:10 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر