فيسبوك تويتر RSS


  #346  
قديم January 11, 2023, 12:19 AM
 
رد: علاج الاكتئاب

1-اسلب نفسك من اى علاقة تسلب منك راحة البال---فالعلاقات وجدت لخلق جو مريح وليس للتدمير
2-اياك ان تؤذى نفسك بالصبر على علاقات كثيرة الاستفزاز مليئة بسوء الظن
3-لا تدع الناس الذين يقدمون لك القليل فى الحياة---يشغلون جزءا كبيرا من تفكيرك وعواطفك
4-سالغى من حياتى كل من يضايقنى بتصرفاته حتى لو كان اعز انسان---فقناعتى بانى لا املك عمرين تجعلنى ابخث عن راحتى
5-لا تغير خياتك من اجل شخص---بل غير الف شخص من اجل حياتك---من ذهب كان زائدا---ومن بقى فهو الاهم---والاهم هو من يستحق مكانا فى قلبك
6-عندما تشعر ان الاشياء توقفت عن مصالحتك اتركها وامضى---الاستسلام لا يعنى دائما الضعف---احيانا يتوجب علينا ان نرى منافز للحياة فى مكان اخر
7-حين يتعمد الاخرين فهمك بطريقة خاطئة---لا ترهق نفسك بالتبرير---فقط ادر ظهرك واستمتع بالحياة
8-لا تنحنى لتلتقط من سقطوا من حياتك---كمل طريقك وستقابل الافضل
9-لا تتعاطف مع اشخاص فشلو بلاحتفاظ بك---فلا تصدق ان غفرانك للزلات يزيد من حجمك فى اعينهم---فقد انتهى زمن الكريم الذى اذا اكرمته ملكته
10-من الضرورى ان تنسحب من اى موقف او علاقة تسبب لك حزنا او قلقا بشكل متكرر ومتواصل---لان البقاء فى نفس الوضع لن يزيدك الا سوءا---فالانسحاب فى هذة الحالة يكون الخيار الامثل لاعادة الاستقرار لحياتك---ويجنبك الاجهاد النفسى والعقلى
11-من الغباء ان تحتفظ بشخص يقول لك بافعاله ارجوك اخسرنى
12-اوعى تيجى على نفسك علشان تريح اللى حواليك---اصل انت لما تكون تعبان ومحتجلهم مش هيسألوا فيك
__________________
باهر عبدالمنعم باهر
رد مع اقتباس
  #347  
قديم March 7, 2023, 12:16 AM
 
رد: علاج الاكتئاب

1-اهم شىء هو الا تخاف---فعدوك الذى يجبرك على التراجع يخافك فى تلك اللحظة ذاتها
2-تحمل ان الاستمرار لثانية واحدة اكثر من منافسيك سيجعل منك الفائز
3-ليس البطل باشجع من الفرد العادى---هو فقط اشجع منه لفترة 5 دقائق
4-يمكن ان تصبح بطلا اذا قاتلت جولة اضافية واحدة---عندما تتازم الامور قاتل جولة اضافية
5-كلمتان قصيرتان تلخص الشىء الذى ميز معظم الاشخاص الناجحين عن عامة الناس---هو اكثر قليلا---فلقد قدم هؤلاء كل ما كان ينتظر منهم واكثر قليلا
6-تعلمت ان الحياة تشبة مباراة ملاكمة---لا يهم اذا خسرت 14 جولة---فكل ما عليك ان تسقط منافسك بالضربة القاضية خلال ثوانى---وبذلك تكون الفائز
__________________
باهر عبدالمنعم باهر

التعديل الأخير تم بواسطة baher9768 ; March 7, 2023 الساعة 12:18 AM سبب آخر: للتنسيق
رد مع اقتباس
  #348  
قديم May 7, 2023, 01:08 AM
 
رد: علاج الاكتئاب

1-سنعتاد---ثم ننسى---ثم نصبح بخير
2-كل الامور على ما يرام فى النهاية---ان لم تكن كذلك فتلك ليست النهاية
3-كل هذا حتما سيمر
__________________
باهر عبدالمنعم باهر
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج الاكتئاب عمق الخيال علم النفس 6 December 10, 2012 11:55 AM
علاج الاكتئاب بالقرآن الكريم HELMY3090 النصح و التوعيه 11 October 29, 2012 12:39 AM
فهم الاكتئاب الاستاذ سيف علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات 3 February 25, 2012 03:21 PM
علاج الاكتئاب The Horror علم النفس 11 May 7, 2010 05:06 AM
مرض الاكتئاب said77 علم النفس 5 January 13, 2008 09:57 PM


الساعة الآن 03:42 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر