|
|||||||
| العش الرومنسي كيف تتودد و تتقرب اكثر لزوجتك \ زوجك بالطرق الرومنسيه - يمنع طرح مواضيع تتعلق بالاوضاع الجنسيه او ذكر مناطق حساسة بالرجل والمرءه |
الإهداءات |
|
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
January 9, 2010, 04:42 PM
|
||
|
|
||
هل تشعرين بالأرهاق ؟ شمي رائحة الأسترخاء
هل تشعرين بالإرهاق؟ شمي رائحة الاسترخاء هل تشعرين بالإرهاق؟ شمي رائحةالاسترخاء من منا لا يعاني من ضغوط الحياة كل يوم؟ في مجتمعنا المحموم أصبح من الطبيعيجدا أن نشعر بالإجهاد، والقلق، والصداع، والإعياء والأرق العقلي. في الحقيقة لقدأصبحت هذه الأعراض شائعة جدا بحيث أن العديد منا يتعلم التعايش معها بدلا من التخلصمنها، ويتمنى أن تختفي في يوم ما. هذا وقد أظهرت البحوث أن هذه الأعراض يمكنأن تؤدي إلى مشاكل خطيرة منها قرحة المعدة، النوبة القلبية، والكآبة السريرية. لذامن البديهي والمطلوب أن نخصص وقتا للاسترخاء، والتخلص من التوتر. العلاج بالزيوتالعطرية: إن أخر ما قد نرغب به بعد قضاء يوم كامل في العمل هو العودة إلىالمنزل لتناول مجموعة من الأدوية المختلفة لعلاج الصداع، أو الإعياء، أو الإجهادالعام أو التعب أو الأرق. ولكن لو كنا سنعود إلى المنزل لنسترخي على الأريكة أوالسرير في جو يعبق بروائح عطرية مريحة ومهدئة وشافية فأعتقد أن هناك اختلافا كبيراجدا. كيف تختارين الزيوت المناسبة؟ حسنا هناك بضعة قواعد أساسية، لكنبشكل رئيسي، اختاري ما يعجبك. عموما الروائح التي تجذبك مفيدة لك. (للآسف لم أجدزيوت عطرية برائحة الشوكولا). عموما كلما كانت الزيوت خفيفة كلما كانت مريحة أكثر. بينما كلما كانت الرائحة قوية كلما كانت منشطة أكثر. ولمساعدتك يمكنك اختيار زيوتعشبية ترابية خفيفة مثل: المسك، اللافندر , نيرولي، خشب الصندل , البابونج، الورد , باتشولي، الياسمين، خشب الورد , خشب الأرز، ويلنغ يلنغ. بعض من الزيوت المبهجة: الريحان , برغموت،السرو، إكليل الجبل، الميرميّة , ليمونغراس، البرتقال والليمون والأفندي وفاكهةالكريب والنعناع. اشعري بالحرية في اختيار الروائح التي تعجبك واصنعي عطركالمفضل. للصداع: 3 قطرات لافندر، و3 قطرات مسك، و 3 قطرات خشب صندل . للأرق: 3 قطرات بابونج، و 3 قطرات خشب الآرز، و 3 قطرات ylang ylang. للإعياء العقلي: 3 قطرات ريحان، و 3 قطرات نيرول ، و 3 قطرات خشبصندل. ملاحظة:رائحة الريحان جيدة للقلب وللرأس، وتنزع الكآبة، وتبثالمرح والسرور. لراحة البال: 3 قطرات ياسمين، و 3 قطرات برتقال، و 3قطرات خشب صندل . للسعادة: 3 قطرات يلنغ يلنغ، و 3 قطرات ميرامية كلاري،و 2 قطرة ليمون، و 2 قطرة لافندر. للدفء: 3 قطرات لافندر، 3 قطراتبرتقالة، و 3 قطرات قرفة. للحماس: 3 قطرات ليمون، و 3 قطرات فاكهة كريب،و 3 قطرات أفندي، 3 قطرات يلنغ يلنغ. لتجدّيد الطاقة: 3 قطرات ياسمين، و3قطرات ليمون، 3 قطرات بيرغموت. للأفكار الحلوّة: 3 فاكهة كريب، و 2 قطرةخشب الصندل، و 2 قطرة ياسمين، و 2 قطرة قرفة للإلهام: 3 قطرات بيرغموت،و 3 قطرات خشب الصندل، و 2 قطرة فاكهة كريب، وقطرةياسمين.
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| إني أشم رائحة الجنة | نصرة الحبيب | المواضيع العامه | 4 | March 14, 2010 08:47 PM |
| رائحة الدموع | الولة الخجول | النصح و التوعيه | 6 | December 6, 2009 05:00 AM |
| رائحة انثى تحترق | بقلب زوجي | شعر و نثر | 10 | September 28, 2009 03:07 AM |
| من فوائد الأسترخاء | Golden love | مقالات طبية - الصحة العامة | 0 | August 20, 2009 05:28 PM |
العرض العادي
