فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > تقنيات السعادة الشخصية و التفوق البشري > علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات

علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات Neuro-linguistic programming قسم يهتم بالعلم الحديث , علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات ونظره شمله حول العلاج بـ خط الزمن TLT و علم التنويم الإيحائي



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم December 26, 2009, 08:03 PM
 
Lightbulb تمارين لتنمية النفس البشرية

إليك بعض النقاط الأساسية لتنمية النفس الداخلية.
- القيام بالتمارين الرياضية باستمرار.
- وجبة غذائية متوازنة من فاكهة وخضروات وماء.
- قسط كاف من الراحة.
- التركيز على الأشياء التي تحبها قبل الأعتناء بمظهرك.
- تنمية هواياتك واهتماماتك مثل أن تنمي قدراتك الرياضية والفنية.
- الاستغراق بعض الوقت في التفكير في أشياء تحب أن تنجزها، و البدء فيها خطوة خطوة حتى تصل إلى هدفك.
- تخصيص وقت للآخرين، فما أجمل الاحساس بالسعادة عند تقديم يد العون للآخرين.
- كتابة الأفكار و الأحاسيس التي تجول بداخلك يوميا عن نفسك بمجرد استعادتك لما كتبته.
- الاستماع لنداء الجسم فكل إنسان في الوجود جدول داخلي، يأكل عندما يجوع و ينام عندما يشعر بالتعب.
- الضحك هو أقرب الوسائل لقلوب الآخرين حيث أن الناس دائما تنجذب إلى الشخصية الضاحكة الباسمة.


منقول
رد مع اقتباس
  #2  
قديم December 26, 2009, 10:25 PM
 
رد: تمارين لتنمية النفس البشرية

مشكوره اختي
موضوعاتك
دائما مفيده
بارك الله فيكي
ننتظر
جديدك دائما
__________________
لا تسمح لاحد ان ياخذ اولوية في حياتك " عندما تكون انت خيارا ثانويا في حياته
لاتبكي علي اي علاقة في الحياة
لان الذي تبكي من اجله لايستحق دموعك
والشخص الذي يستحق دموعك ........
لن يدعك تبكي
رد مع اقتباس
  #3  
قديم December 27, 2009, 04:49 PM
 
رد: تمارين لتنمية النفس البشرية

شكرا على الرد الجميل
ردودكم تحفزنا لتقديم المزيد

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بحث عن أسرار النفس البشرية بو راكان بحوث علمية 23 August 31, 2012 11:00 PM
أسرار النفس البشرية سـمــوري كتب الادارة و تطوير الذات 14 June 29, 2012 05:58 PM
اسرار النفس البشرية رفيق المغلس علم النفس 1 September 6, 2009 03:28 AM
باحثة في النفس البشرية ..هل من مرحب؟! باحثة بالنفس البشرية الترحيب بالاعضاء الجدد ومناسبات أصدقاء المجلة 30 May 22, 2009 08:49 PM


الساعة الآن 09:06 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر