فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم December 18, 2009, 09:37 PM
 
تدليك الكبد | كيفية تدليك الكبد بالصور | تدليك التخلص من السموم

حواديت || رسالة هامة || ابتسامة منسية || انصحك || وصفة || مقالاتى ||
جامعة الابتسامة || حارب || عروبتنا || ماذا لو؟ || مساحة فارغة ||

لمحات || ذكرياتى || صيدلية الابتسامة || الجنس ||

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

تدليك التخلص من السموم:

خذ خمس دقائق في الصباح والمساء من يوم التخلص من السموم لتدليك منطقة الكبد. ببساطة ،

ارقد على ظهرك على الارض وقم بتدليك منطقة الكبد برقة باستخدام أطراف أصابعك .

سيؤدي هذا إلى مزيد من التحفيز لعملية التخلص من السموم ،

ورغم أنك قد لا تحب هذا التدليك في البداية ، فإنك ستشعر بتحسن كبير بعده.


الطريقة :




ستجد كبدك عند قاعدة القفص الصدري ،

ببساطة ضع يدك في أسفل آخر ضلع في القفص الصدري من الجانب الأيمن .

حرك أصابعك في اتجاه عقارب الساعة حول الكبد لحوالي خمس دقائق تقريبا .

لاتضغط على كبدك باستخدام أظافرك ، فقط استخدم أطراف اصابعك وقم بالتدليك برفق وببطء .

سوف يساعد ذلك في تحفيز عملية تنظيف الكبد والتخلص من التوكسينات.




أطعمة تغذي الكبد :

البروكلي ، الكرنب المسلوق ،
القرنبيط ، الثوم ،
البيض ، جذور اللفت ،
المكسرات ، البذور ( خاصة بذور الكتان ودوار الشمس واليقطين )



دمتم في صحه وسلامه
__________________
كيف يصبح إسمك тнє ємρєяσя ؟ عليك اولا ان تكون ‏عاشق التحدي وأن تكون دائما ‏@ مع الله @ ف معرفتى بالماضى أقل كثيرا من استيعابى ل ‏الأمل القادم لذا سأتسلح وأنتم معى ب درر العلم وسأكون دائما عالى طموحى فمثل الامبراطور الحق ك ‏@مثل الثريا@



وداعاً أخى رآسيم
وداعاً أختى سنوات الضياع
رحمكم الله .. سنتذكركم دائما
وندعوا لكم بالمغفرة والرحمة
رد مع اقتباس
  #2  
قديم December 19, 2009, 10:05 PM
 
رد: تدليك الكبد | كيفية تدليك الكبد بالصور | تدليك التخلص من السموم

شكرا جداا انا فعلا عملتها وحسات براحه
رد مع اقتباس
  #3  
قديم December 20, 2009, 12:58 AM
 
رد: تدليك الكبد | كيفية تدليك الكبد بالصور | تدليك التخلص من السموم

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة للحياة مشاهدة المشاركة
شكرا جداا انا فعلا عملتها وحسات براحه

بارك الله فيك وزادك بسطة فى العلم والجسم


__________________
كيف يصبح إسمك тнє ємρєяσя ؟ عليك اولا ان تكون ‏عاشق التحدي وأن تكون دائما ‏@ مع الله @ ف معرفتى بالماضى أقل كثيرا من استيعابى ل ‏الأمل القادم لذا سأتسلح وأنتم معى ب درر العلم وسأكون دائما عالى طموحى فمثل الامبراطور الحق ك ‏@مثل الثريا@



وداعاً أخى رآسيم
وداعاً أختى سنوات الضياع
رحمكم الله .. سنتذكركم دائما
وندعوا لكم بالمغفرة والرحمة
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تدليك العين هو الحل!!! جوري السعوديه مقالات طبية - الصحة العامة 16 September 21, 2012 04:09 PM


الساعة الآن 08:47 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر