فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > تقنيات السعادة الشخصية و التفوق البشري > علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات

علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات Neuro-linguistic programming قسم يهتم بالعلم الحديث , علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات ونظره شمله حول العلاج بـ خط الزمن TLT و علم التنويم الإيحائي



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم November 5, 2009, 12:34 PM
 
Thumbs Up قاوم هذا الفيروس (( التسويف))


التسويف فيروس مصاب به الجميع
كم من الخطط لم تتم ولم تستكمل؟
كم من الاحلام لم تتحقق؟
كم من الناجحين فشلوا؟... كل ذلك بسبب التأجيل والتسويف
1. معنى التسويف:
التسويف هو عدم إنجاز مهمة معينة في وقتها.
مثال : تأجيل الطالب واجبه الدراسي الى اجل غير معلوم

2. اسباب التسويف :
  • عدم الرغبة في تأدية العمل
  • الكسل
  • عدم اتعاب الذات
  • عدم الثقة بالنفس
  • الخوف من الفشل
  • صعوبة العمل او المهمة
  • اضطراب المزاج ( التعب ، فتور الهمة ، الصداع ، القلق ،...)
  • عدم القدرة على الرفض بطريقة مناسبة لطلبات الآخرين
3. كيف نتخلص من التسويف
  • ألزم نفسك بتغيير سلوكك ونفذ هذا التغيير
  • ركز على الخسائر التي تتعرض لها من جراء التسويف. فالتسويف والتأجيل هو سارق نجاحك لان النجاح يأتي من قيامك بالاشياء المهمة في وقتها والتي تأتي بالنتائج .
  • ابدأ بأصعب جزء في المهمة ، فالمتبقي منها سيكون سهلا .
  • لا تضع الوقت في التحضير للعمل وابدأ الآن .
  • عاتب نفسك اذا لم تنجز المهام المطلوبة
  • كافئ نفسك اذا انجزت المهام المطلوبة وكن صادقا في ذلك .
التأجيل والتسويف آفة ، فلا تجعلها تضعف من عزيمتك .. عليك بالقضاء عليها للتخلص من هذا الفيروس



<<====== وأذكرك أن======>>
التأجيل هو ابن التردد وهو ابن عم التسويف

فلا تؤجل عمل اليوم الى الغد
رد مع اقتباس
  #2  
قديم November 5, 2009, 02:20 PM
 
رد: قاوم هذا الفيروس (( التسويف))

شكرا محمد على النصائح وعلى الموضوع الحساس ففعلا أن أغلب الفرص التي نضيعها في حياتنا بسبب التسويف، وهذا مرض خطير يؤدي إلى عرقلة مشاريعنا وتهديم مستقبلنا
وقد أعجبتني جدا الجملة التالية "التأجيل هو ابن التردد وهو ابن عم التسويف

فلا تؤجل عمل اليوم الى الغد " ففعلا معك حق

شكرا على الموضوع ودمت بخير.
رد مع اقتباس
  #3  
قديم November 5, 2009, 03:46 PM
 
رد: قاوم هذا الفيروس (( التسويف))

اتمني ان كا منا يبدا بتجنب التسويف
موضوعاتك متميزه
بارك الله فيك
ننتظر جديدك
__________________
لا تسمح لاحد ان ياخذ اولوية في حياتك " عندما تكون انت خيارا ثانويا في حياته
لاتبكي علي اي علاقة في الحياة
لان الذي تبكي من اجله لايستحق دموعك
والشخص الذي يستحق دموعك ........
لن يدعك تبكي
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع



الساعة الآن 05:46 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر