|
#1
September 19, 2009, 06:42 PM
|
||
|
|
||
سجل حضورك بنصيحه مفيده ...
* * * آخوآتي إخوآني الأعزآء  بمآ أن هآلقسم يهتم بآلصحة والموآضيع آلهآدفة .. خطرت لي فكرة وهي أن يكتب كل عضو نصيحة طبية يرى أنهآ مفيدة .. لنستفيد جميعآ من هذه آلنصآئح آلطبية ..! وآنآ أبدآء بأول نصيحة منقوولة : ان كنت تعاني من ارتفاع في الكوليسترول اذا ابتعد عما يلي .... او حاول التقليل قدر الامكان : الكبد ....جلد الدجاج ...دهن اللحم... البيض .... الاكلات المقلية بزيت .... و حاول الاكثار من .... الخضار و الفواكه الطازجة =) احساس..}
__________________
الله يعيين ..! 
|
|
#2
September 20, 2009, 06:21 AM
|
||
|
|
||
|
رد: سجل حضورك بنصيحه مفيده ...
موضوع جميل وهادف
يثبت فترة معينة
__________________
كيف يصبح إسمك тнє ємρєяσя ؟ عليك اولا ان تكون عاشق التحدي وأن تكون دائما @ مع الله @ ف معرفتى بالماضى أقل كثيرا من استيعابى ل الأمل القادم لذا سأتسلح وأنتم معى ب درر العلم وسأكون دائما عالى طموحى فمثل الامبراطور الحق ك @مثل الثريا@
 وداعاً أخى رآسيم وداعاً أختى سنوات الضياع رحمكم الله .. سنتذكركم دائما وندعوا لكم بالمغفرة والرحمة
|
|
#3
September 21, 2009, 04:42 AM
|
||
|
|
||
|
رد: سجل حضورك بنصيحه مفيده ...
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ... من خضمّ تميّزك ينبثق هذا الموضوع ليزيد التميّز ألقاً ... بالاستمرار قد نجد هنا بنكاً وافراً من المعلومات .. و كي أكون مفيداً فإني أنصحكم بألا تكثروا من النوم و الا تتعدى أوقات نومكم ال 9 ساعات .. حيث يرى البعض انه كلما نام اكثر كلما شعر بالراحة اكثر فهذا فهم خاطئ فقد اثبتت الدراسات أن النوم الزائد عن المعدل المحدد له يصيب صاحبه بأمراض خطيرة جدا خاصة امراض القلب والدماغ التي قد تؤدي الى حصول الجلطات والنوبات مما يؤدي بعد ذلك الى الوفاة لا سمح الله ... علماً أن الجسم يطلب فترة نوم ما بين ال 7 إلى 9 ساعات ... ~&~
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مصطلحات مفيده | VIP | معلومات ثقافيه عامه | 3 | January 29, 2014 06:00 PM |
| كتب مفيده | همس المشاعر22 | كتب اسلاميه | 6 | May 12, 2011 11:57 PM |
| عبارات مفيده جدا | المشاكس الاردني | مجلة الرجل | 2 | July 3, 2009 10:46 AM |
| كلمات جدا مفيده............ | الساااحل | المواضيع العامه | 5 | January 3, 2009 09:45 PM |
| هذه الروابط مفيده لكل شخص | عبد الله 77 | علم النفس | 5 | October 8, 2007 10:14 PM |
العرض العادي
