|
#1
May 30, 2008, 11:30 PM
|
||
|
|
||
بأمر الطبيب....اضحكي 7 مرات يوميا
 أجمع الأطباء والباحثون على أن الضحك هو بالفعل أفضل دواء وأرخص علاج للعديدمن الأمراض. وقد أثبتت أكثر من دراسة أن الضحك أسهل الطرق لصحةالعقل والجسم والروح. والضحك بمختلف أنواعه وأشكاله يؤثر بشكل إيجابي على نشاط وقوة القلب والمخ بل إنه يقوي جهاز المناعة والجهاز العصبي. فالضحك نوع من أنواع الرياضة وكلما طالت مدة الضحك وكلما ارتفع الصوت كلما كانت الفائدة أكبر وذلك لأنه في أثناء الضحك تزداد ضربات القلب ويزيد التنفس مما ينشط الدورة الدموية وبالتالي يتم توزيع الأوكسجين علي خلايا الجسم وكذلك يرتفع معدل هرمون الأندرونين وهي المادة التي يفرزها الجسم البشري لمواجهة الألم وفي نفس الوقت ينخفض هرمون الإكتئاب. وهذا يعني أنه مفيد ليس فقط لحماية أعضاء الجسم بل لعلاج الحالات النفسية. وينصح الخبراء بضرورة الضحك يوميا أكثرمن7 مرات على الأقل وليس بالضرورة إطلاق ضحكات عالية جداً حتى تتحقق الفائدة بل إن مجرد ضحكة بسيطة أو حتى الإبتسامة تكفي للوقاية من العديد من الأمراض.
__________________
غـــــزة ،..
حيثُ الموت هو الحياة و الألم هو الأمل و الدمعة هي البسمة ::: :: : . 
|
|
#2
May 31, 2008, 05:00 AM
|
||
|
|
||
|
رد: بأمر الطبيب....اضحكي 7 مرات يوميا
إذن اضحكوا ياحلوين اضحكوا كثير وشوفوا الصحة كيف بتصير عاشقة تراب بلادك احسنت في تقديم هذا الموضوع مواضيعك تنم عن عقلية متفتحة تزخر بالعلم الوفير هنيئاً لك بذلك وحماك ربي الباري ::::::::::::::::::::::::::::
__________________
. . براءة هذه رغبتي أنا فقط والله بس أنا . ولا داعي للعجب " ولا لكلمة ليش ومايصير " . اتفقنا : ) ...
|
|
#3
June 1, 2008, 02:32 PM
|
||
|
|
||
|
رد: بأمر الطبيب....اضحكي 7 مرات يوميا
يعطيك العافيه غاليتي للموضوع القيم.........................سلمت يمناك
__________________
ممنوع الصور النسائية والتواقيع التى تحملها..الاادرة
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| مرات, الطبيباضحكي, بأمر, يوميا |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طفل في الثانية يتعاطى الفياغرا أربع مرات يوميا | شذا | قناة الاخبار اليومية | 6 | February 22, 2009 03:17 PM |
| الهاتك بأمر الله | asdsamm | معلومات ثقافيه عامه | 0 | May 1, 2008 08:13 PM |
| الزهور الحمراء ممنوعة بالسعودية بأمر الهيئة ..!! | مجموعة أنسان | قناة الاخبار اليومية | 3 | April 10, 2008 02:52 AM |
| الأسهم السعودية تتذيل أسواق الخليج بأمر المضاربين و19 عملية اكتتاب | الهامور | اخبار الاسهم السعودية اليومية والاقتصاد العالمي | 0 | July 3, 2007 09:01 AM |
العرض العادي
