فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > تقنيات السعادة الشخصية و التفوق البشري > علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات

علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات Neuro-linguistic programming قسم يهتم بالعلم الحديث , علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات ونظره شمله حول العلاج بـ خط الزمن TLT و علم التنويم الإيحائي



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم June 19, 2009, 12:39 PM
 
Boy اعرف نفسك ........من أنت ؟

ما هو احترام الذات ؟


يعتمد شعورك نحو ذاتك على المقاييس التي يؤمن بها والشخص الذي تقارن نفسك به أن احترام الذات بطريقة صحيحة يعني أن ننظر إلى أنفسنا بنفس درجة التقدير التي ننظر بها إلى الآخرين من نظرائنا .


فالمبالغة في تقدير الذات تؤدي إلى الوقوع في شرك الغرور.


إن تقدير الذات الصحيح ينسجم مع فضيلة التواضع والتي تختلف بدورها كثيرا عن محو الذات .


فالتوازن الحقيقي يقع في منتصف الطريق بين الغرور ومحو الذات.


لكي تنمي تقديرك لذاتك:


#اغفر لنفسك أخطاءك


#احتفل بإنجازاتك ونجاحاتك


#لا تركز على نقاط الضعف والمحاولات التي يكون مصيرها الفشل


#ضع أهدافا يمكنك أن تحققها وقيم أدائك بشكل منتظم


#غير من الطريقة التي تحدث بها نفسك توقف عن إحباط نفسك


#تأكد من أنك لا تخضع نفسك لمقاييس غير منطقية


#توقف عن استعادة ذكريات الفشل ومعاقبة نفسك على أخطائك.


************************************************** ************************************************** ************************************************** *******




هناك ركن واحد في الكون يمكنك أن تنمية وهو نفسك لذلك عليك أن تبدأ من هناك وليس من الخارج أو من الآخرين .


فذلك يأتي فيما بعد ، بعد أن تنتهي من تغير نفسك.



************************************************** ************************************************** ************************************************** *******





اعرف نفسك ........من أنت ؟
















أجب ب(صح)أو (خطأ) بصراحة على الأسئلة التالية:
1.اشعر بصفة عامة أنني لا أقل كفاءة عن أقراني
2.أشعر غالبا أني قادر على تحقيق كل ما أريد
3.أستطيع في الغالب السيطرة على كل ما يحدث لي
4.نادرا ما اقلق على كيفية سير الأمور
5.أثق في أنني استطيع التعامل مع جميع المواقف والأزمات
6.نادرا ما أشك في مقدرتي على حل المشكلات
7.نادرا ما أشعر بالذنب عندما أكلف الآخرين بعمل ما
8.نادرا ما أغضب عندما ينتقدني شخص ما
9.لا أشك أبدا في قدراتي حتى وإن فشلت
10.أنظر لمستقبلي بتفاؤل
11.اشعر أن لدي الكثير لأقدمه للعمل
12.نادرا ما أبكي على زلاتي
13.اشعر بالراحة دائما عندما أختلف مع رئيس العمل
14.نادرا ما ينتبني إحساس أني أريد أن اكو ن شخصا آخر.
----------------------
-----------------------------------------------------------------------
-------------------
----------------------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
----------------------------------------------------------------------- -----------------------


كلما قلت

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- الإجابات الصحيحة ،
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

كلما قل -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
احترامك--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

وتقديرك لذاتك.
__________________
كفارة المجلس
سبحانك اللهم وبحمدك اشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك.

اللهم إني تصدقت بعِرضي على الناس وعفوت عمن ظلمني فمن شتمني أو ظلمني فهو في حِل '

' اللهم إني سامحت كل من اغتابني أو ذكرني بسوء في غيبتي وأسألك في ذلك الأجر والمغفرة وبلوغ مراتب المحسنين'
رد مع اقتباس
  #2  
قديم June 19, 2009, 01:52 PM
 
رد: اعرف نفسك ........من أنت ؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نهى عبدالعزيز مشاهدة المشاركة
هناك ركن واحد في الكون يمكنك أن تنمية وهو نفسك لذلك عليك أن تبدأ من هناك وليس من الخارج أو من الآخرين .

مقولة رااااائعة وصحيحة 100%
ايضآ بإمكان الإنسان ان يغير حياتة ولايعتقد ان الوقت متأخر00
ولكن00! اذا آمن ان إمكانات التغيير لدية وليست لدى غيرة00
موضوع جميل
شكرآ ع الطرح المميز والفائدة
__________________

اللهم
يا سابغ النعم, ويا دافع النقم, ويا فارج الغم

, ويا كاشف الظلم,و يا أعدل من حكم, ويا حسيب من ظلم
,ويا أول بلا ابتداء,
ويا آخر بلا انتهاء ,
اجعل لأخي من أمره فرجا ومخرجا..
اللهم يا سامع كل شكوى , ويا منتهى كل نجوى
,ويا عالم كل خفية,
ويا كاشف كل كرب وبلية, يا قريب غير بعيد ,
يا منجي نوح وإبراهيم وموسى وعيسى ومحمد(صلى الله عليه وسلم), أدعوك يا الهي دعاء من اشتدت به فاقته,وضعفت قوته وقلت حيلته,أدعوك دعاء الملهوف المكروب الذي لا يجد كشف
ما نزل به إلا منك, عجل بفرجه وقر عيني برؤيتة ياحي ياقيوم

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اعرف نفسك من انت tweety sweet علم النفس 6 November 16, 2009 06:26 AM
اعرف هل انت واثق من نفسك ام لا؟ tweety sweet علم النفس 11 November 16, 2009 06:25 AM
اعرف نفسك عادل الاسد النصح و التوعيه 0 May 31, 2009 05:58 AM
اعرف نفسك من فصيلة دمك 20006 قسم تحليل واختبار الشخصيات 25 May 4, 2009 11:17 AM
اعرف نفسك من فصيلة دمك بنت الابتسام قسم تحليل واختبار الشخصيات 7 April 13, 2009 12:13 PM


الساعة الآن 10:04 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر