#1
|
||
|
||
اعلان خاص للنواعم
اعلان عن حمله للرشاقه تستمر لمدة شهر بعدين راح نشوف النتائج ونكمل *اسمحولي خواتي اكون اول المنضمين وزني 74 طولي متوسط ما كو رجيم محدد راح امشي عليه بس راح التزم ببعض الامورالمهمه *المشي اكثر من نصف ساعه يوميا *شرب كاس شاي اخضر يوميا *تناول الاناناس اوحتى عصير الاناناس مره يوميا *الابتعاد نهائيا هذ الشهر عن (المشروبات الغازيه _الارز _الخبز الابيض) *استبدال المنتجات كاملة الدسم بمنزوع الدسم ياليت اللي عندها استعداد تنضم معنا واذا عندها تعديل اواي ملا حظه نرحب فيها راح نترك اليومين الجايه للانضمام بعدين نبدا من يوم السبت الموافق21\5 |
#2
|
||
|
||
رد: اعلان خاص للنواعم
مشكورة
|
#3
|
||
|
||
رد: اعلان خاص للنواعم
ربي يوفقكم
|
مواقع النشر (المفضلة) |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
احلى ساعات للنواعم | آشجان | مجلة المرأة والموضه | 6 | September 2, 2011 06:41 PM |
تحذير خطير (( للنواعم )) .. | مجموعة أنسان | مجلة المرأة والموضه | 7 | April 24, 2011 07:13 PM |
بديهاات ناعمه للنواعم .. | قلبي انا | مجلة الازياء والفساتين وتجهيز العروس | 3 | March 10, 2009 07:21 PM |
فساتين ناعمه للنواعم | المهرة ,, | مجلة الازياء والفساتين وتجهيز العروس | 19 | November 15, 2008 01:00 AM |
للنواعم المميزة wow very nice... | قلبي انا | مجلة الازياء والفساتين وتجهيز العروس | 2 | August 15, 2008 10:51 PM |