فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > العيادة الالكترونية > مقالات طبية - الصحة العامة



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم May 14, 2009, 07:35 PM
 
Smile اعلان خاص للنواعم

السلام عليكم حبيت تكون بدايه مشاركاتي معكم في المنتدى
اعلان عن حمله للرشاقه تستمر لمدة شهر بعدين راح نشوف النتائج ونكمل
*اسمحولي خواتي اكون اول المنضمين
وزني 74 طولي متوسط
ما كو رجيم محدد راح امشي عليه بس راح التزم ببعض الامورالمهمه
*المشي اكثر من نصف ساعه يوميا
*شرب كاس شاي اخضر يوميا
*تناول الاناناس اوحتى عصير الاناناس مره يوميا
*الابتعاد نهائيا هذ الشهر عن (المشروبات الغازيه _الارز _الخبز الابيض)
*استبدال المنتجات كاملة الدسم بمنزوع الدسم
ياليت اللي عندها استعداد تنضم معنا واذا عندها تعديل اواي ملا حظه نرحب فيها راح نترك اليومين الجايه للانضمام بعدين نبدا من يوم السبت الموافق21\5
رد مع اقتباس
  #2  
قديم May 15, 2009, 08:31 PM
 
رد: اعلان خاص للنواعم

مشكورة
رد مع اقتباس
  #3  
قديم May 16, 2009, 12:23 AM
 
رد: اعلان خاص للنواعم

ربي يوفقكم
__________________

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
احلى ساعات للنواعم آشجان مجلة المرأة والموضه 6 September 2, 2011 06:41 PM
تحذير خطير (( للنواعم )) .. مجموعة أنسان مجلة المرأة والموضه 7 April 24, 2011 07:13 PM
بديهاات ناعمه للنواعم .. قلبي انا مجلة الازياء والفساتين وتجهيز العروس 3 March 10, 2009 07:21 PM
فساتين ناعمه للنواعم المهرة ,, مجلة الازياء والفساتين وتجهيز العروس 19 November 15, 2008 01:00 AM
للنواعم المميزة wow very nice... قلبي انا مجلة الازياء والفساتين وتجهيز العروس 2 August 15, 2008 10:51 PM


الساعة الآن 10:34 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر