مجلة الإبتسامة

مجلة الإبتسامة (https://www.ibtesamah.com/)
-   تحميل كتب مجانية (https://www.ibtesamah.com/forumdisplay-f_119.html)
-   -   تحميل كتاب حمية أتكنز الجديدة أصبحت أسهل (https://www.ibtesamah.com/showthread-t_453203.html)

Yaqot December 7, 2014 02:47 PM

تحميل كتاب حمية أتكنز الجديدة أصبحت أسهل
 
تحميل كتاب حمية أتكنز الجديدة أصبحت أسهل


مفاجأة جميلة وجدتها على رف قسم الرجيم في المكتبة.. قامت مكتبة جرير بترجمة النسخة الجديدة من رجيم اتكنز . هذه النسخة مبسطة اكثر من الكتاب القديم و كذلك اصغر حجما.
يحتوي الكتاب على: مقدمة مختصرة للحمية – جدول للوجبات – وصفات مناسبة للحمية – كيف تتصرف في مواقف مختلفة مثل: المطاعم، السفر ، المناسبات الخ.
أنصح بقوة من اراد أن يتعمق في فهم الرجيم أن يقرأ هذا الكتاب.
عيب الكتاب الوحيد انه يحاول الترويج لمنتجات أتكنز بحيث أنه يضعها بشكل مكرر في جداول الوجبات لكن يمكن استبدالها بمأكولات قريبة منها في عدد الكربوهيدرات
اذا كنت ترغب بالدفع من خلال الوسائل التالية:
[IMG]https://www.fastbodyslimming.com/wp-*******/uploads/2014/08/cashu.png[/IMG] [IMG]https://www.fastbodyslimming.com/wp-*******/uploads/2014/08/mastercard.png[/IMG] [IMG]https://www.fastbodyslimming.com/wp-*******/uploads/2014/08/onecard.png[/IMG] [IMG]https://www.fastbodyslimming.com/wp-*******/uploads/2014/08/paypal.png[/IMG] [IMG]https://www.fastbodyslimming.com/wp-*******/uploads/2014/08/visa.png[/IMG]
ماستر كارد MasterCard
فيزا Visa
باي بال PayPal
ون كارد OneCard
كاش يو CashU


الساعة الآن 04:26 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر