الحمص يساعد على نمو الاطفال وتقوية العضلات.. صحتك غالية
 

أن التغذية ونقصد هنا التغذية السليمة شيئا ضروريا لنمو الإنسان واستمرار حياته بل والحفاظ على صحته. فالغذاء بمثابة الوقود الذي يحركنا، ولابد أ ن تكون المواد الغذائية التي يتناولها كل فرد متكاملة ومتنوعة وبكميات ملائمة بحيث لا يتعرض الإنسان إلى مشاكل صحية كثيرة منها: أمراض القلب - مرض السكر - نزيف المخ - مسامية العظام - بعض الأنواع من السرطانات،. وحتى لا أطيل عليك أتركك تتابع هذا المقطع الصوتي لكي تراجع لائحة ما تأكله ...هناك روابط لمواضيع أخرى قد تهمك في صحتك وحاول أن تنشرها وتشاركها مع الآخرين حتى تعم الفائدة والخير مصداقا لحديث نبينا صلى الله عليه وسلم "لا يؤمن أحدكم حتى يحب لأخيه ما يحب لنفسه "
https://www.youtube.com/watch?v=TYqa-_qXD3s

وللمزيد من المواضيع التي تهم صحتك وصحة من حولك ادخل لها من هنا :
https://www.youtube.com/user/ridalmosta9bal
نصائح هامة لمرضى ارتفاع الضغط الحاد.
https://www.youtube.com/watch?v=4V8d6unptzU
نصائح هامة لمرضى السكري.
https://www.youtube.com/watch?v=qx93_yo0Ux0
نصائح هامة لمرضى السكري والكوليسترول.
https://www.youtube.com/watch?v=qrw4mjEqzZM
الحمص الجزء الاول.
https://www.youtube.com/watch?v=dkC8zCU0OQ0
الحمص الجزء الثاني.
https://www.youtube.com/watch?v=_lhkcVmVHvA
الحمص الجزء الثالث.
https://www.youtube.com/watch?v=tPguAK0HP8U
الحمص-نصائح وفوائد غذائية هامة.
https://www.youtube.com/watch?v=-nQworY_hCk
اكتشف غذاءك اليومي من خلال فصيلة دمك –الجزءالأول.
https://www.youtube.com/watch?v=BGxFg_wJRIU
اكتشف غذاءك اليومي من خلال فصيلة دمك –الجزءالثاني.
https://www.youtube.com/watch?v=NjTLuuYt7q0