|
فضفض ,,,, تلتئم جرووحك ,,,,!!!
فضفض ,,,, تلتئم جروحك ,,,, !!! تفريغ العواطفوالأحاسيس والهموم على الورق قد يسرّع التئام الجروح وشفائها .. هذا ما خلص إليه العلماء في مؤتمر الجمعية النفسية البريطانية وقال الباحثون إن كتابة المشكلات وما يدور في العقل والنفس من هموم يساعد الأشخاص في التعامل معها بحكمة وروية كما تحسّن وظيفة جهاز المناعة في مقاومةالأمراض وشفاء الإصابات بفعالية أكبر وتعافي المرضى بصورة أسرع وقام الباحثون في وحدة العلوم النفسية بالكلية الملكية بلندن بمتابعة 36 شخصا طلب من نصفهم الكتابة عن أكثر التجارب التي مروا بها إزعاجا والتعبير عما شعروا به آنذاك من مرارة وألم بينما طلب من الآخرين الكتابة عن أمور حيوية مثل هواياتهم وكيف يقضون أوقات فراغهم بحيث أمضوا 20 دقيقة يوميا لمدة ثلاث ايام في الكتابة الإنشائية وخضعوا بعدها لقطع بسيط في أعلى الذراع وتمت مراقبة الجروح لأسبوعين فوجد العلماء أن الجروح عندأفراد المجموعة التي كتبت عن تجاربها العاطفية المرة كانت أصغر مما يعني أنها شفيت بشكل أسرع بينما لوحظ وجود مستويات عالية من التوتر والانزعاج النفسي عند الأشخاص الذين كانت جروحهم أبطأ التئاما ويرى الخبراء أن لهذه الاكتشافات أهمية كبيرة في تطوير أساليب طبية بسيطة لها تأثيرات مفيدة على التئامالجروح والإصابات خصوصا على المدى الطويل والأمر لا يحتاج سوى إلى ورقة وقلم لبث الهموم والمشكلات وكتابة التجارب المزعجة والمواقف المؤلمة في الحياة خصوصا وأن التوتر والانزعاج يؤثر على عملية تعافي المرضى بعد العمليات الجراحية ويجعل الشفاء ابطأ " واتمنى من كل قلبي لكم الفائده من الموضوع " " دمتم في حفظ ورعاية الرحمن " :52: / م,,,, ل / |
رد: فضفض ,,,, تلتئم جرووحك ,,,,!!!
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
|
رد: فضفض ,,,, تلتئم جرووحك ,,,,!!!
موضوع اكثر من رائع يالغاليه .. فعلا عن تجربة شخصية .. لاحظت هالشي .. بالذات لو كانت الفضفضة لشخص قريب ويقدر يريحج .. :037: يعطيج العافيه غاليتي عالكلام الجميل .. وفقتي بالنقل المفيد .. ;) الف شكر ننتظر المزيد منج :D دمتي بود :) |
رد: فضفض ,,,, تلتئم جرووحك ,,,,!!!
اعتدنا على مواضيعك المتميزة يالغالية:)
يعطيك ألف عافية ع المعلومات بس بيني وبينك عندي ناس ملاقيف عشان كذا ما أكتب مشاكلي أو مواقفي ممكن أقولها لاقرب شخص:D مع إنه الكتابة أحسن عشان بينك وبين نفسك بس ماودي أحد يتلقف عشان كذا تقبلي مروري حلاعتيبة |
رد: فضفض ,,,, تلتئم جرووحك ,,,,!!!
اقتباس:
هلا وغلا " بدمووووع الغلا " منووووره الصفحه ,,, بتواجدك الحلووو ياعسوله ;) |
رد: فضفض ,,,, تلتئم جرووحك ,,,,!!!
اقتباس:
" صدقت الملاقيف كثر الله يعينا عليهم بس بيني وبينك اكتبي وقطعي ,, وغيظي الملاقيف :p " منوره ياحلووووه الصفحه ,,, :) |
رد: فضفض ,,,, تلتئم جرووحك ,,,,!!!
وننزل من القران ماهو شفاء ورحمة للمؤمنين ( الاسراء 82 ) هل تعتقدين ان الجميع يكتبون ثم يرتاحون ؟ ولاكن انا متأكد ان القران يشفي الجميع, طبعا هناك وسائل كثيره منها الذي كتبتيه , انا افضل القراءه عند الفضفضه لانني اقرأ افكار من كتب الكتاب واعلم ان الشخص الذي كتب الكتاب فيه كل ما تقولين من الم واحزان و افراح ومع ذلك كتب( متجاهل الام و الحزن و الفضفضه ) وانا قرأت واستفت من تجربته الفكريه . الصديق بويل1
|
| الساعة الآن 11:12 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر