مجلة الإبتسامة

مجلة الإبتسامة (https://www.ibtesamah.com/)
-   مقالات طبية - الصحة العامة (https://www.ibtesamah.com/forumdisplay-f_115.html)
-   -   أفضل إيميل صحي (https://www.ibtesamah.com/showthread-t_180396.html)

Zuhaimi March 7, 2010 10:24 AM

أفضل إيميل صحي
 
هذا الموضوع وصلني ف الإيمل وحاب اني اشارككم إياه



أفضلإيميل صحيibtesama4


ستجدونه للعام الجديد , عام 2010 م





وكل عام وأنتم ترفلون بألف صحَة وعافيةibtesama18




















































[IMG]https://sn117w.snt117.mail.*********/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=https://65.55.81.71/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dbf9b0484-39c0-4697-a3c2-d03e25829d43.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTYuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aBAF7F8A0575C447E88E34FB60DAB7 F20%2540SaharPC%26shared%3d1&oneredir=1&ip=10.13.3 2.8&d=d3085&mf=0&a=01_3eb67dc967fcb9e68349aadfc52b 3fa3a280199403fad89d5d0a7faa1bf68669[/IMG]


كرفس + خيار + تفاح : يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع-


[IMG]https://sn117w.snt117.mail.*********/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=https://65.55.81.71/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3db0b8c5dc-ccf7-45bd-aa68-95e51db6d461.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTcuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aE6040E3C11F84DC08C516056C9203 77D%2540SaharPC%26shared%3d1&oneredir=1&ip=10.13.3 2.8&d=d3085&mf=0&a=01_3eb67dc967fcb9e68349aadfc52b 3fa3a280199403fad89d5d0a7faa1bf68669[/IMG]


تفاح + جزر + طماطم : يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات


















[IMG]https://sn117w.snt117.mail.*********/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=https://65.55.81.71/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dfead037a-40ad-4642-b1c2-7ac307ad6de4.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMjMuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aA06D0A0144E0477B8238ECE204CAE B7A%2540SaharPC%26shared%3d1&oneredir=1&ip=10.13.3 2.8&d=d3085&mf=0&a=01_3eb67dc967fcb9e68349aadfc52b 3fa3a280199403fad89d5d0a7faa1bf68669[/IMG]


مانجو + كمثرى + تفاح + جزر : يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة


[IMG]https://sn117w.snt117.mail.*********/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=https://65.55.81.71/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dedf038ce-6c9f-4f41-949c-edfa5a27f34f.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMjQuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a7A2891B3DDFB40A696A0A690F6B2F 090%2540SaharPC%26shared%3d1&oneredir=1&ip=10.13.3 2.8&d=d3085&mf=0&a=01_3eb67dc967fcb9e68349aadfc52b 3fa3a280199403fad89d5d0a7faa1bf68669[/IMG]


حليب + بطيخ + عنب + المن : غني بفيتامين(C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة








حافظ على المشي :




وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم


الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم .... سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ...

رِواء الشريف March 10, 2010 04:56 PM

رد: أفضل إيميل صحي
 
الصور ليست ظاهرة ولكن حقا رائع
بارك الله فيك
وجزاك خير الجزاء


الساعة الآن 02:45 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر