عرض مشاركة واحدة
  #1  
قديم April 20, 2018, 09:59 AM
 
أهم أعراض نقص فيتامين د

عند ظهور أهم أعراض نقص فيتامين د عليك أن تأخذ الأمر بجدية ولا تهمله، واحرص على التعرض لآشعة الشمس المفيدة وكذلك على تناول فيتامين د من مصدر خارجي بانتظام. ومن أعراض نقص فيتامين د الحاد الإصابة بمشاكل هشاشة العظام وآلام الأسنان. وتظهر أعراض نقص فيتامين د عند الرضع في عدم اكتمال التئام عظام الجمجمة وتأخر التطور الحركي والتسنين. أما أعراض نقص فيتامين د عند النساء فتظهر في آلام العظام وهشاشتها التي تعاني منها النساء.
كما تظهر أعراض نقص فيتامين د عند الرجال في نوبات الاكتئاب الحادة وضعف الرغبة الجنسية أحيانا. فما هي أعراض نقص فيتامين د؟
•آلام العظام المستمرة
•مشاكل التركيز.
•هشاشة العظام وآلامها.
•الشعور المستمر بالاكتئاب والحزن دون سبب واضح.
•الإرهاق المستمر دون بذل مجهود.
•تسوس وتكسر الأسنان
•آلام العضلات.

التعديل الأخير تم بواسطة RooT ; April 24, 2018 الساعة 07:54 PM
رد مع اقتباس