عرض مشاركة واحدة
  #1  
قديم February 3, 2008, 11:36 PM
 
Teeth التخسيس بالبطاطس

التخسيس بالبطاطس
بالرغم من البطاطس غنيه بالنشويات وتعتبر اغني الخضروات في السعرات الحراريه ولكن هناك مدرسه تنادي الي التخسيس بالبطاطس
راي المدرسه ان اكل البطاطس مسلوقه في الماء بدون أي اضا فات وبدون ملح لده 3 ايام مع تجنب الاطعمه الاخري يساعد علي انقاص الوزن.
ويقول اصحاب هذه المدرسه ايضا :ان البطاطس تحتوي علي مواد تمتص الدهون من الجسم وتخلص الجسم من السموم وتسهيل عمليه الاخراج
لذا::..
:ينصح اصحاب هذه المدرسه بتناول البطاطس المسلوقه فقط لمده 3 ايام اسبوعيا بشكل متواصل ....
من عن كتاب الرجيم السريع
د/ لحسن فكري منصور
__________________



pinky girl **
بارك الله فيك وجعلها في ميزان حسناتك

رد مع اقتباس