قاومي جوع الشتاء.. دراسة: الشعور بالبرد ينقص الوزن

سمر على



كشفت دراسة حديثة عن سر جديد من أسرار إنقاص الوزن قالت إنه يكمن فى الشعور بالبرد، حيث أكدت أن التعرض لدرجات حرارة منخفضة يزيد من نسبة الدهون البنية والبيج بالجسم، والتي تساعد على زيادة حرق السعرات الحرارية بالجسم.

وأشارت أبحاث سابقة إلى أن هذه الدهون تحسن صحة الأيض وتحمي من السمنة، وذلك وفقًا لما ذكره موقع "دايلي ميل" البريطاني.
وكشفت دراسة جديدة أن التعرض للبرد يغير بشكل كبير في تكوين البكتيريا داخل أمعائنا، مما يؤدي إلى حرق الدهون وتحسين عملية التمثيل الغذائي وانخفاض وزن الجسم.
وأوضح باحثون أن هذه النتائج تقدم علاجات جديدة للأشخاص الذين يعانون من السمنة أو زيادة الوزن، حيث ينصح بعدم ارتداء الملابس الثقيلة والمعاطف للاستفادة من ذلك الاكتشاف.
وقال البروفيسور ميركو ترايكوفسكي بجامعة "جنيف": "نحن نقدم أدلة دامغة على أن الميكروبات الموجودة بالأمعاء تلعب دورًا رئيسيًّا في قدرتنا على التكيف مع البيئة، من خلال تنظيم توازن الطاقة لدينا".
وأضاف: "نحن متحمسون لاستكشاف الإمكانات العلاجية لهذه النتائج، واختبار ما إذا كان استهداف بعض هذه الميكروبات يمكن أن يكون نهجًا واعدًا للوقاية من السمنة والتمثيل الغذائي".
ويعتقد الخبراء في الدراسة التي نشرت نتائجها بدورية "الخلية"، أن بعض الأنشطة مثل النوم في البرد وارتداء الملابس الخفيفة، وغيرها يمكن أن تزيد الدهون البنية في الجسم، وهو ما يحمي من السمنة والأمراض المرتبطة بها مثل داء السكري من النوع الثاني وأمراض القلب.

شكرا للإدارة الكريمة على الوسام